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１２月は９本の登壇に加えて、原稿作成が２本、専門家派遣と個別支援がそれぞれ１本、よろず支援拠点の相談業務が４日と例年になく忙しくなりそうです。

私は、夜にその日の振り返りと翌日のスケジューリングをしています。朝やるべきという方もいるので、どちらが正解なのかはわかりません。しかし、夜に行う理由があります。

仕事には締め切りがあるので、どうしても締め切りを意識したスケジューリングになるのは仕方がありません。締め切りとは他人との約束です。約束を破って信用を失うのは許せないことだからです。

昨日はどうしても３連休で終わらなかった仕事があったので、早朝から事務所で仕事をしていました。複数の会社事務所が入っている建物ですが、朝５時台なんて時間帯は誰もいません。

タイムマネジメントを学ぶ効果は数多くあります。もはや、学ばない理由なんて考えられないほどです。そのテクニックもたくさんありますが、全ての土台となるのが「決めてから実行する」ということです。

かなり久しぶりに自主開催のセミナーを開催することにしました。師走の忙しい時だからこそ、少しだけ手を止めて時間の使い方を見直してみる。そんなセミナーにしたいと考えていますので、ご興味があればどうぞご参加ください。

優先順位の判断基準で最も有名なのが、重要度と緊急度で４つに分類したアイゼンハワーマトリクスでしょう。タイムマネジメントの研修では必ず出てくるはずです。私たちは、どうしても緊急性の高い事柄に意識を引っ張られてしまい、重要だけど急がないことを先送りしてしまいます。

今朝の体重測定で、ようやく目標の１０ｋｇ減を達成しました。もちろん、普段から適正体重を維持している人がスゴいのであって、単なる太り過ぎの私はホメられたものではありませんが、それでも牛乳パック１０本分が身体から無くなった影響は大きく、ベルトも買い直しました。

職場にはルールがあります。私たちは１人で生きているわけではありませんので、ルールを守らず、好き勝手な行いをするとトラブルになります。

私の朝食はいつも変わらないメニューです。ライス１２０ｇ（スーパー大麦入り）、納豆、ゆで卵、すりゴマが基本で、ここにキムチだったり、明太子だったり、さば缶だったりが付きます。これで４００ｋｃａｌ程度。

現状変更を好まず、安定を求めるのが私たち人間の特性ではありますが、その現状に我慢ができず、なんとかして変えたいと強く願うことで一歩踏み出せる勇気やモチベーションが湧いてくるもの。その際に必要なのが、どこに向かうのかという理想と現状（現実）です。

私のチームが所属する連盟のＣクラスは、１００ｋｍの球を打てればなんとかなる試合も多いのですが、今シーズンは反則級にスピードボールを投げる投手に当たり、押さえ込まれてしまいました。

スケジューリングの中心は、タイムブロックとタイムボクシングです。なるべく塊で確保した方が使い勝手が良いのが時間というもの。つまり、３０分のスキマ時間が４つあるより、まとまった２時間の方が使いやすいのです。

昨日会った友人２人は、どちらも同業者（社会保険労務士）です合格年度は、ほぼ同じなので社労士としてのキャリアも同程度。１人は２０年以上も前、３０代中盤の人生どん底時代に出会いました。

人は、１日でできることを過大評価し、１０年でできることを過小評価する。世界トップクラスのコーチ「アンソニー・ロビンス」の言葉です。

私たちは、何かと忙しい毎日を 過ごしています。 入ってくる情報はどんどん増え、 取捨選択するのも大変です。 また、ＡＩなどの便利なツールが 増えるのはありがたいとはいえ、 その使い方を学ぶ時間も必要です。

これまでと違う成果を出そうとした時に、これまでと同じことをやっていては何も変わりません。少なくとも時間の使い方を変えずに、何かを画期的に改善するのは非常に困難です。特に、目標とアクションの違いを理解していないと成果は出ません。

昨日の登壇は県南の佐伯でした。事務所から佐伯までは片道５０ｋｍ以上あります。高速道路を使えば早いのですが、特に登壇の仕事で行く場合、行きはなるべく一般道を使うようにしています。

私たちは１人で生きているわけではありません。だからこそ、特に仕事は他人との信用の上に成り立っています。信用は、過去の実績などに基づいた客観的な評価です。

昨日は高校弓道の全国選抜大会に向けた県予選の最終日でした。いまだにどの大会がどこにつながっているかの全体像はつかめていませんが、高校野球と同様にブロック大会での上位で争われる選抜大会と県代表がそのまま進める全国大会の２つが高校弓道で最も大きな大会のようです。