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時間の使い方を変えると人生が変わる
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ブロックのすすめ/未来の時間を予約しよう

時間は目に見えないものです。時計で可視化していますが概念でしかありません。一方で、スケジューリングとは予約をするということ。(未来の)その時間帯に何をするのか決めておくことです。決めないことを実行するのは非常に難しく、目に入ったタスクから手をつけていき、流されるように時間を消費してしまいます。

座ってPCを開くから続けられる/習慣化のコツ

2016年4月1日から日刊で配信を続けているこのメールマガジンは、スタートからまもなく丸6年になります。2,000号までは音声も入れていたので、さらに手間がかかりましたが、お蔭様でなんとか続いています。これからも、読んでいただいている皆様に少しでもお役に立てる情報をお届けしたいと考えています。

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