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手を動かしながら選択肢を出さない

選択肢を出す時と手を動かす作業は分けなくてはいけません。私は脳の専門家ではありませんが、別の機能を使っていることぐらいはわかります。同時にできないというより、効果的ではないのです。昨日行った体感ワークでは、こういう場面がありました。作戦会議をした上でワークに入りますが、実際にやってみると、考えていたようにはいきません。

ミッドライフクライシスを乗り越えろ(その2)

ここ最近、ミッドライフクライシスという言葉を耳にすることが増えました。40代から50代の中高年期に仕事や子育てが一段落し、少し余裕が出たところで人生を振りかえってみると、様々な思いや考えが頭の中をよぎるようになります。昨日は、ビジョンで「不安感」を払拭するという話でした。今日は健康について私がやっていることをお伝えします。

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