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日本人で初めてメジャーリーグの野球殿堂入りをしたイチローさんが、授賞式でこんなスピーチをしていました。 夢と目標は違う。子供の頃の夢はプロ野球選手になることだったがもし書き直せるなら「夢」ではなく「目標」と書くだろう。

研修ではよくあることなのですが、目標を「週に２回、ジムでトレーニングをする」というようなアクションで書く方がいます。これは目標ではありません。目標とはゴールの１つなので、トレーニングをした結果、どうなりたいのかを書くべきなのです。

社会保険労務士としては、労働保険の年度更新や社会保険の算定基礎届で忙しさのピークの７月。顧問契約や手続き代行をしていない私も、県外出張やナイトセミナー、ダブルヘッダーなどで疲労困憊となった月でした。今日は、公開している目標の経過を中心に、この７月を振り返ってみたいと思います。単なる備忘録なので、ご興味ない方はスルーしてくださいね。

昨日の自治体研修は３５歳になる年の職員さんを対象としたものです。もう１０年以上も続けてご依頼をいただいているので、１０年前の受講者は４５歳を超えているということです。

私たちには日々、様々な問題が降りかかってきます。全ての問題に対応する時間も労力もないので、優先順位を決めておく必要があります。ところが、この基準を持っていないと優先順位の判断ができず、取るに足らない問題に振り回されてしまうのです。

こういう時にやる気が出るというモチベーションの源泉をご存じでしょうか。なかなか自分のことはわからないものですが、このやる気スイッチがわかっていると、イザという時に押すことができますし、適切な燃料を注ぐこともできます。

「働き方改革」をザックリとまとめると、労働時間を減らそうという取り組みです。どことなく楽なイメージもありますが、決してそんなことはありません。

昨日は地元高校野球の県大会決勝でした。日本一がゴールの甲子園常連校と甲子園出場がゴールの高校との一戦。初出場（春の選抜は出場経験あり）を狙う高校が初回に先制。

頑張っても成果が出ない時の原因は、能力の差ではなく、ましてや気合いや根性が足りないわけでもありません。私は３つの原因から改善を試みるようにしています。１つ目は、目標設定のさじ加減を間違えているということです。

人生の大きな分岐点で、方向性を決断するのはかなり悩むことだと思います。家族がいたりすると自分１人で決められないこともたくさんありますので、さらに慎重にならざるを得ません。

計画があるからこそ実績との差を改善できます。いきなり手をつけてしまっては、何を改善するのかという視点がぼやけてしまうのです。振り返り（検証）や改善は、同じ失敗を繰り返さないことだったり、なるべく効果につながる取り組みを実行するためだったりに、必要不可欠な作業と言えます。

これまでやってきたことを変えるというのは、人間にとってハードルが高い行為です。人は変化を恐れる生き物なので、現状を変えようとする行為を極端に嫌います。昨日は３６度だった体温が、今日は４０度、翌日は３０度というように大きく変化したら生きていけません。

計画はするけれど振り返りはしない。結構多いと思います、このパターン。それでもいきなり手をつけるよりはマシですが、せっかくスケジューリングをしたのであれば、振り返って予定と実績の差を確認し、改善できる部分を次に生かしていかなければモッタイナイわけです。

ルーティンとは習慣のこと。（使い分けている方もいますが）なので、場所と紐付けされています。いつものカフェの特定の席に座ったらスケジューリングのスイッチが入るようなものです。問題なのは、出張中。場所が変わるので無意識ではいつものルーティンができません。

この１週間は福岡や徳島での研修に登壇したので、いつもと違う数日間を過ごしました。もちろん、起床や就寝時刻は変えませんし、メールマガジンも忘れずに配信しています。それでも、どうしても摂取カロリーは超過し、ジムトレーニングも少なくなり体重が増えてしまいます。

皆さんは次のどちらを大切にしていますか？Ａ　遅刻をしないように会社に行く、Ｂ　残業しないように仕事をする、遅刻はしても残業はしないと決めている方もいるでしょうが、おそらくＡと回答する割合が多いと思います。

なにかとやることが多い私たちにとっては、スキマ時間でさえ貴重な時間です。しかしながら、３０分のスキマ時間が３つあるより、まとまった９０分の可処分時間の方が、抱えている仕事を進ませることができます。

先日の企業研修は３年目でしたが、特に今年は楽しく進めることができました。講師冥利に尽きると言っても良いかもしれません。講義も真剣に聞いてくれて、理論を腑に落とすためのグループワークにも前向きに取り組んでくれました。

目標達成に取り組む時に簡単で効果の高いことが見つかれば良いのですが、そんなの滅多にありません。それに危険です。これを食べるだけですぐに１０ｋｇヤセますというようなダイエット方法は危なくて仕方がありませんよね。

私が提唱するタイムマネジメントは「本当に大切なことに有限の時間をなるべく多く使う技術」を定義としています。