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今年の冬休みは１３連休にしました。ちなみに昨年は１２連休でした。一年間の中でも最も長い休みです。ゴールデンウィークでもこんなに長くなりません。そして、年末年始だけは特別です。それは世の中も止まるということです。もちろん、３６５日稼働している業種はありますが、その他の長期休暇と比べると明らかに様子が違います。

いよいよ１３日間の冬休みに入りました。まあ休みといっても対外的な予定を入れていないだけで、やることはたくさんあります。今日は、私が年末にやっていることについてご紹介します。どれか１つでも参考になれば幸いです。

来週は２泊３日でホテルに籠ります。１年の振り返りと翌年以降のプランニングをする予定です。なので、事前に私の仕事の大半を占める登壇の中身について整理をしています。２０２３年の登壇数は９３回。その内、新規のご依頼は２５回でした。実に７５％近くがリピートになります。ありがたいことです。

いよいよ本日の午前中で２０２３年の対外的な仕事は終わります。明日から約２週間の休みに入るわけですが、アポを入れていないというだけで仕事に関連することは続けます。事務所だけではなく、カフェや自宅でも仕事ができる環境を作っているので場所に困ることはありません。そして、来週は合宿です。２泊３日でホテルに籠ります。

よろず支援拠点での相談業務は、自由にシフトを入れられます。大きく分けると丸一日の勤務、午前中まで、午後からと３種類の中から選びます。個人事務所として動く場合の予定は、基本的に朝イチは入れません。通勤ラッシュに巻き込まれると余計な時間をロスしてしまうからです。

「一番重要で、なおかつ難しいのは、正しい答えを見つけることではない。正しい問いを見つけることだ。誤った問いへの正しい答えほど、無駄なものはない。」ピーター・ドラッカーの言葉です。これは、タイムマネジメントにおいてはとても重要なことです。

スケジュールには自分との約束を先に入れよう。タイムマネジメントの本を読むと、表現は違っても同じようなことを書いています。時間の枠は決まっているのだから、そうでもないことを先に入れると大切なことを入れるスペースが無くなるのは当たり前です。とはいっても現実的には締め切りに追われていると、それどころではありません。

昨日の講座は「夢の実現」のために時間をどのように使うのかというテーマで開催しました。私は未来の理想像とライフデザインは、ほぼ同義で使っていますが、この「夢」は少し違う気もします。私のイメージでは、夢には明確な期限が入りません。逆に考えると夢に期限や時期を入れるとライフデザインになるのだと思います。

この一年は、大病はしないまでも小さな怪我が重なった年でした。元々、五十肩なのか両肩が痛かったところにベンチプレスで右肩の違う部分を痛め、左足のカカトは足底腱膜炎と診断されました。忙しい時期の後には決まって倦怠感が襲ってきますし、相変わらず左肩のコリは石のようです。

やりたいことは見つかったけれど、それをやる時間が無い。こういう悩みを抱える方は少なくありません。今やっていることを何も変えずに未来をより良く変えようとしてもやはり無理があります。では、何を変えると良いのでしょうか。テクニックを講じる前に、そもそもそれを本当にやりたいのかという土台の部分をしっかりと腑に落とす必要があります。

研修やセミナーで受講した内容や気づきを生かすには、必ずその日のうちに、何らかの行動を起こすことです。私の感覚ではありますが、例えばタイムマネジメント講座を受けて、まずはやってみたという方は３割もいないと思います。これが、わざわざ公開の講座に申し込んで受講する方であれば何らかの課題を感じていたはずなので、取り組む確率は上がります。有料講座なら尚更ですね。

充実した人生を歩めるかどうかは、ライフデザインの存在にかかっていると言っても言い過ぎではないと思っています。ライフデザインが無い人生とは、旅行するのに行先を決めずにブラブラするようなものです。もちろん、そのような旅行でも楽しむことはできるでしょう。しかし、人生は１回だけ。

今日できることは今日しよう。会社員時代に教わってきたことです。なので、今日できる仕事が終わった時が帰る（職場を出る）時でした。明るいうちに会社を出た記憶はほとんどなく、朝８時から夜２１時まで働き、土日休みのはずなのに土曜日は普通に出社する会社も経験しました。

１２月に入ると、翌年の仕事のご依頼もドッと入ってきます。すぐにクリスマスが来て、年末の準備が始まり、そして年越しと続きます。今年もあっという間の１年でした。なんかこれ、毎年言っていますね。歳を重ねると１年が早く感じます。時計で刻む時間は一定ですが、私たちが体感している時間は進み方が明らかに変わります。

学生時代と社会人の大きく違うところの１つ。それは時間割の存在です。学生時代は学校が決めた時間割に沿って生活をしていました。それが社会人になると、自分で時間割を決めろ。いつ、何をするのかは自分で考えろ。となります。一部の方を除いて、知らないことはできません。

タイムマネジメントの技術によって自分の時間をコントロールできるようになると、自分の人生もコントロールできるようになります。自分が進みたい方向に向かって進むことができ、ゴールに到達できる確率も上がります。ただし、実はそれは（ゴールに到達できるかどうかは）幸福感にそれほど関係なく、やりたいこととやっていることを近づけていくプロセスがカギを握っているということは様々な調査によって明らかになっています。

タイムマネジメントにより自分の時間をコントロールすることができます。自分の時間を大切にするようになると相手の時間も大切にするようになります。遅刻をして人を待たせない。提出期限は守る。基本的なことですが、より良い人間関係のためにもとても重要ですよね。

タイムマネジメント講座は大きく分けると２つの側面から成り立っています。１つは仕事術です。この技術を知らないと効率が悪くなるので、同じ量の仕事を処理するには時間の長さが必要です。残業、休日出勤、持ち帰って仕事・・・。ある意味では楽です。工夫をしなくても時間の長さだけで解決できるからです。しかし、過重労働は徐々に疲弊していきます。

考えて行動すると道は拓ける私の信条でもあります。一方で、走りながら考えるという方もいます。考えるだけで行動しないと当然ながら結果は出ないので、これにも一理あります。しかし、私は明確に反対です。もちろん、とは言っても何も考えずにスタートするわけではないと思いますが、「走りながら考える」ことの一体何が問題なのでしょうか。

世の中にはコントロールできること、できないことがあります。自分の意志や努力で変えられるという意味です。天気や寿命はコントロールできません。道路の渋滞も念じれば解消されたりはしません。一方で、体重はコントロールできるはずです（なかなかできていませんが）。当然、時間の使い方も同様でしょう。