■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2026.1.8 Vol.3,570
本日のテーマ：
ビジョンのゴールを決めよう
ｎｏｔｅ
「負荷のさじ加減」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd537af21217e
マイベストプロコラム
「２０代で知っておきたいこと５選」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5202032/
◆１・ 昨日のこと
１６連休の最終日
朝はウォーキングと
ジムトレーニング、
そしてホームサウナから
スタート。
ホームコメダで
モーニングを食べながら
スケジューリングと読書。
散髪へ行きスッキリした後は
事務所で翌日の準備。
いよいよ本格的な仕事が
始まります。
【２０２６年 記録集計中】
＜タイムマネジメント研修＞ 目標６０回
１月０回・年合計０回
受講者数年合計０名
＜体脂肪率＞ 目標１５％
２２.１％（１月３日）
※インボディで測定（日曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標８０個
１月７日０個・１月合計０個
（年累計０個）
＜ライブに行く＞ 目標１２回
※講演やコンサート
１月０回・年合計０回
＜バッティング練習＞ 目標５０００球
１月７日０球・１月合計０球
（年累計０球）
◆２・ 本日のテーマ
ビジョンのゴールを決めよう
このメールマガジンの
タイトルでもある「優先順位」は、
私たちの人生に大きな影響を与えます。
なぜなら、優先順位とは
判断基準に他ならないからです。
もしこれが無ければ、
有限の貴重な時間を
手当たり次第に使っていくことに
なります。
自分が目指す明確なゴールに
向かって、
なるべく多くの時間を
投入していき、
現在地をゴールの方向に
進ませていかなければ、
いつまでも同じ場所で
ウロウロしてしまうだけ。
この数年後のゴールを
ビジョンと呼んでいます。
ビジョンはワクワクするもの
それが実現できたら
幸せだと感じられるもの
でなければ、
安全地帯である現状からは
出ることができません。
安全地帯？とんでもない！
現状には不満しかない！
そう思う人もいるでしょうが、
それでもなんだかんだ言って
生きていられるわけです。
安全地帯から飛び出ることで
生命の危機になるかもしれないと
潜在意識が反応することを
防ぐためにも
ビジョンの解像度を
上げていくしかありません。
しかしながら、
ビジョンはどうしても
抽象的になります。
未来のことなので
仕方がありません。
なので、
どうなったらビジョンが
達成されたのかを判断できるように
定義しておく必要があります。
私が２０１７年に作った
二代目ビジョンのテーマは
「自由」でした。
初代が
「スケジュール帳を真っ黒にする」
をテーマにして
ギチギチに入った予定を
夢見ていましたから、
１８０度の方向転換をします。
もちろん、自由といっても
曖昧なものなので、
どうなったら
自由を手に入れたことになるのか
という定義が必要です。
この時は、時間・お金・人間関係という
３つの分野でそれぞれのゴールを
設定しました。
つまり、
可処分時間（自由に使える時間）が
週○時間
貯金○円
自分と合わない人との
付き合いをゼロにする
・・・などなど。
これが決まれば、
次に、ではどうやったら
達成できるのかという手段に移れます。
ゴールが明確になると、
現在地がどこまで進んだのか、
残りはどれだけあるのかも明確になり、
改善もしやすくなります。
ビジョンの定義を決めると
ワクワクしてくるので
是非やってみてください。
◆３・ 編集後記
いよいよ今日から本格始動です。
まずは、出張相談です。
すでに予約で埋まっているようなので、
一気に正月モードが吹っ飛ぶと思います。
