■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2025.10.31 Vol. 3,501
本日のテーマ：
一貫性は譲れない
ｎｏｔｅ
「負荷のさじ加減」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd537af21217e
マイベストプロコラム
「２０代で知っておきたいこと５選」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5202032/
◆１・ 昨日のこと
朝は、ウォーキングと
ジムトレーニングからスタート。
ミーティングの後は、
事務所で資料作成。
午後からは、
公共施設の職員さん向け
ハラスメント研修に登壇。
１０分の休憩を挟み、
受講者を入れ替えて同じ話を
２回します。
１回目で伝わっていないと
感じた事例は変えるので、
どうしても２回目の方が
盛り上がります。
夜は、弓道教室の７回目。
弦が手から離れる感覚の練習でした。
これが難しい。
いずれにしても、
動作を覚えるには反復しか
ありません。
【２０２５年 記録集計中】
＜ダイエット＞ 目標１０ｋｇ減
マイナス０.１ｋｇ（１０月２９日まで）
（年累計マイナス９.０ｋｇ）
※週の最低体重を比較（水曜更新）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１０月３回・年合計４６回
受講者数年合計１,７５３名
＜初めてのこと＞ 目標５０個
→ 上方修正：目標８０個
１０月３０日０個・１０月合計９個
（年累計６６個）
＜ベンチプレス＞ 目標１００ｋｇ１０回
１０月９０ｋｇ×７回
＜新規県外登壇＞ 目標６県
１０月０県（年累計２県）
◆２・ 本日のテーマ
一貫性は譲れない
タイムマネジメントは
法令用語ではないので、
明確な定義が決まっている
わけではありません。
例えば、目標。
人によって捉え方が
かなり変わります。
私は、未来の理想像（ビジョン）と
現在地との差（問題）を解消する
ために課題を設定し、
長期的な時間が
必要な課題であれば、
現在地からビジョンに向かって
ズレないように置く指標が
目標だと考えています。
なので、目標設定はかなり重要。
目標を置く場所が悪く、
ズレたまま進めばとんでもない所に
行ってしまいます。
旅行で例えるなら、
観光地に行こうとしていたら、
目印（目標）がズレていたので
紛争地域に着陸してしまう
ようなものです。
たった一度の人生でこれは怖い。
そこで、
目標設定の５原則の１つ
「一貫性／関連性」が特に重要なのです。
数年後の理想像である
ビジョンに向かっているのか、
自分の価値観と合っているのか、
ここがズレると
エネルギーを消耗してしまい、
継続ができません。
どの方向に進んでいるのか
定期的に見直してみましょう。
手を止めるのは忘れずに。
◆３・ 編集後記
今日は、
再就職支援セミナーに登壇します。
そもそも、受付の上限が１０名と
少人数を想定しているようですが、
事前申し込みはわずか。
当日参加もあるようですが、
マンツーマンになるかもしれません。
