年末までの残り2か月で進める重点目標3選
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2024.11.2 Vol. 3,138
本日のテーマ:
年末までの残り2か月で進める重点目標3選
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note
「集中力は続かない」
https://note.com/happyspiral86400/n/n2695d2e8f2f2
マイベストプロコラム
「充実感と赤鉛筆の関係」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5175246/
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◆1・ 昨日のこと
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午前中は、よろず支援拠点の相談業務。
金曜日の午後からはフリー。
まずは散髪でスッキリし、
朔日参り、マッサージと
心身のメンテナンスをしました。
気圧低下の影響だろうと
思うのですが、
肩というか背中全体のコリがひどく、
これで少しは軽減するのではないかと
期待しています。
【2024年 記録集計中】
<読書> 目標100冊
11月1日未読了・11月合計0冊
(年累計53冊)
<タイムマネジメント研修> 目標50回
11月0回・年合計42回
受講者数年合計1,191名
<ダイエット> 目標12kg減
現状維持(10月27日まで)
(年累計マイナス4.9kg)
※週の最低体重を比較(月曜更新)
<初めてのこと> 目標50個
11月1日0個・11月合計0個
(年累計52個)
<縄跳び> 目標100回
11月1日未実施・11月合計0回
(年累計2回)連続最高50回
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◆2・ 本日のテーマ
年末までの残り2か月で進める重点目標3選
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早いもので今年も残り2か月。
ハロウィーンが終わり、
街はクリスマス一色になります。
来年用の手帳をゲットし、
これから少しずつ
移行作業を進めていきます。
来年の方向性なども
考えなければなりません。
でもその前に・・・。
この2か月で何を完了させるのか。
これを決める方が優先です。
2か月もあれば、
人はかなり変われるはずですから。
ということで、
年間で追いかけている数字も含めて
目標を考えてみました。
重点目標の1つがダイエットです。
以前は一気に落ちた時もありましたが、
今回のダイエットでは
ジムトレーニングも同時に行っている
せいか、
微減を続けています。
これはこれで良いのでしょうが、
維持したい体重や体型まで落とせたら
オーダースーツを作りたいと考えて
いるので、
なんとか年末までに「4kg落とす」
と決めました。
ちなみにこの
「オーダースーツを作る」は、
夢リスト100の1つでもあります。
次の目標が出版に向けての執筆です。
まだ何も決まっていなくて
1人で張り切っているだけですが、
年内に「10万字まで書く」と
決めました。
1日平均で1,500字。
11月も忙しいので
朝のルーティンを見直すつもりです。
年末にはホテルに籠って
一気に進めようと思います。
もちろんこの
「タイムマネジメントの
書籍を出版する」は、
夢リスト100の1つでもあります。
最後の3つ目が、
「タイムマネジメントの動画を
2つ制作する」です。
当然、夢リスト100の1つでもあり、
タイムマネジメント研修を全国で実施する
という夢に向けての目標でもあります。
出版も同様ですが、
地方の無名の社労士でしかない私が
全国に進出していくには必要なことだと
考えています。
忙しい2か月になりそうです。
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◆3・ 編集後記
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今日の地元は雨模様。
歩行者天国も高校野球も
中止または延期になりました。
私は重点目標に向けて動き出します。