例外を設けないと続けられる
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2024.10.27 Vol. 3,132
本日のテーマ:
例外を設けないと続けられる
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note
「集中力は続かない」
https://note.com/happyspiral86400/n/n2695d2e8f2f2
マイベストプロコラム
「充実感と赤鉛筆の関係」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5175246/
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◆1・ 昨日のこと
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雨の土曜日もサウナからスタート。
ただ、その後は
なんとなくやる気が出ずに、
自宅でテレビを見たりしながら
過ごしました。
こういう日があっても良いかな。
夕方からは家族が出かけたので、
貴重な自由時間です。
日本シリーズを見ながら
刺身に缶ビール(350ml)で乾杯。
安いものです。
【2024年 記録集計中】
<読書> 目標100冊
10月26日1冊読了・10月合計5冊
(年累計53冊)
<タイムマネジメント研修> 目標50回
10月4回・年合計42回
受講者数年合計1,191名
<ダイエット> 目標12kg減
現状維持(10月20日まで)
(年累計マイナス4.9kg)
※週の最低体重を比較(月曜更新)
<初めてのこと> 目標50個
10月26日0個・10月合計2個
(年累計52個)
<縄跳び> 目標100回
10月26日未実施・10月合計0回
(年累計2回)連続最高50回
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◆2・ 本日のテーマ
例外を設けないと続けられる
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2016年4月1日に配信を始めた
このメールマガジンは、
いつ(時刻)と
どれだけ(時間)を決めたことで
続けられました。
これを決めていないと
きっと先送りをして
自然消滅すると
わかっていたからです。
それともう1つ重要なことを
決めていました。
それは「例外を設けない」
ということです。
今日は疲れたから・・・、
今日は忙しいから・・・、
今日は雨が降っているから・・・。
例外はどんどん増え、
やがて続かなくなります。
例外など無いと決めると、
やる・やらないの判断は
必要なくなり、
「絶対に配信するためには」
という視点で段取りを考えるように
なるものです。
5年前に急病で入院した時も
病室にパソコンを持ち込んで
続けましたし、
母が亡くなった時も
葬儀の合間に配信しました。
これは気合いや根性ではなく、
例外を設けないからこそ
続けられたのだと確信しています。
経営者が何かの取り組みを
続けようとした時に
一番簡単なのがまさに
これ(例外を入れない)です。
「いつまでやってみる」
という期限を設けてスタートすると
比較的ハードルは下がります。
決めた期限までは続けてみて、
そこで止めるか継続するかの
判断をすれば
経営者の姿勢を見ている
社員の信頼は裏切りません。
新しいことに取り組んでも、
自然消滅が続くと
社内の雰囲気は悪くなるだけ。
例外無しは覚悟とも言えます。
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◆3・ 編集後記
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「4時から会」のような飲み会は
例外を設けても問題ありません。
毎月最終水曜日と決めていても
祝日や年末であれば、
あらかじめ日程を変えて
実行します。
仕事の中でも外せない登壇であれば
4時から会を変更します。
さすがに母が亡くなった時は
四十九日までは自粛しましたが、
例外を設けても
それぐらい高い基準であれば
継続できます。