毎日の簡単な振り返りが成長につながる
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2024.6.20 Vol. 3,003
本日のテーマ：
毎日の簡単な振り返りが成長につながる
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マイベストプロコラム
「今から対策！ゴールデンウイーク明けに
落ち込まない３つのポイント」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5160283/
ｎｏｔｅ
「締め切りの効果的な使い方」
https://note.com/happyspiral86400/n/n5c470457b3f9
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◆１・ 昨日のこと
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土日の他に週１日は
対外的な仕事の予定を入れないように
ブロックしています。
週休３日目という位置づけですが、
ブラブラしているわけでもありません。
まずは、平日朝の
ガラ空きサウナで整えてから、
びっくりドンキーでタスク処理。
煮詰まってから事務所に移動し、
出張準備を進めてから帰宅。
今週末から来週にかけて
山口、長崎と県外で登壇します。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
６月１９日未読了・６月合計４冊
（年累計３３冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
６月２回・年合計１８回
受講者数年合計６０１名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
変動無し（年累計マイナス１.６ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
６月１９日０個・６月合計２個
（年累計３３個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
６月１９日未実施・６月合計０回
（年累計２回）連続最高５０回
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◆２・ 本日のテーマ
毎日の簡単な振り返りが成長につながる
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独立開業してから今年で１６年目。
業務を絞っている私は、
同業者の中で登壇回数は多い方だと思います。
現時点での通算回数は
１，０４７回となりました。
過去の資料を見直す時もあるのですが、
今でも使っているスライドはあるものの、
全体的にはよくこれで話したものだと
驚くことがほとんどです。
その差こそが成長なのだと
認識しています。
もちろん、これだけやってきても、
パーフェクトの回なんてはありません。
こうしておけば良かった、
この事例が伝わっていない、
スライドがわかりにくい・・・など
終わった後には必ず改善点が浮かぶもの。
すかさずメモをして
次回以降につなげるようにしています。
このようなマイナーチェンジを
繰り返したことで
今があるというわけです。
私たちは日々、
様々な失敗をしていますが、
残念ながらすぐに忘れてしまいます。
全てを覚えていたら
やっていけませんから。
しかし、大切な業務に
関することであれば、
同じ失敗を２度と起こしては
いけないのです。
そのためには、
日々の振り返りが必須です。
私は毎晩１５分程度、
一日を振り返りながら以下の項目を
ノートに書き留めています。
（１） その日の記録
・天気 ・服装 ・食事 ・行動 ・感想
（２） 良かったこと３つ
（３） うまくいかなかったこと
（４） ひらめいたこと
（５） ルール化すること
（６） 出会った名言
（４）から（６）は
毎日発生するわけではありませんが、
ここで重要なのが（３）です。
うまくいかなかったことを
ピックアップして、
その改善策を検討します。
例えば、ある会社の研修で、
鉄板のグループワークが
イマイチ盛り上がりに欠けてしまった
ということがありました。
原因としては
性別が偏ったことにあると判断し、
次回以降はなるべく男女を混ぜて
グループを構成するよう
振り返りノートに記載します。
改善策をセットにすることで
再現性が生まれます。
業務改善は、起きた事象に対して
問題と原因を把握し、
改善策を講じて実行していきます。
それを簡単に行うなら、
「今日をもう一度最初から
やり直すとしたら、
どこを改善すれば
もっと良い一日になっただろうか」
このような自分に向けた質問が
成長につながっていきます。
その積み重ねは時間の長さになり、
やがて価値に変わるというわけです。
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◆３・ 編集後記
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梅雨時期の問題は、
朝のウオーキングとジムトレーニングの
ハードルが上がるということです。
雨の日にカッパを着てまで
歩くつもりはありませんが、
目標設定をすることで
ジムトレーニングは継続したいと思います。