スケジューリングは前日に終わらせる

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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■

2024.3.4 Vol. 2,895
本日のテーマ:

スケジューリングは前日に終わらせる

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note
「念じたら雨は止むのか」
https://note.com/happyspiral86400/n/n1f1655e62320

note音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b

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◆1・ 昨日のこと
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高松宮杯支部予選1回戦

チャンスは作ったものの
後1本が出ず、0対6の完敗でした。

無死満塁のチャンスに
1点も取れなかったのが痛かった。

最後は点差が開いてしまいましたが

途中までは勝てるような
雰囲気だっただけに残念な結果でした。

それにしても
全く身体が動きませんでした。

やはり練習しないとダメだな。

夜は家族で外食と
いつものテレビで大爆笑。

これでまた1週間頑張れます。

【2024年 記録集計中】

<読書> 目標100冊
3月3日未読了・3月合計0冊
(年累計5冊)

<タイムマネジメント研修> 目標50回
3月0回・年合計8回
受講者数年合計298名

<ダイエット> 目標12kg減
マイナス0.8kg(年累計マイナス1.6kg)
※週の最低体重を比較(月曜更新)

<初めてのこと> 目標50個
3月3日0個・3月合計0個
(年累計13個)

<縄跳び> 目標100回
3月3日未実施・3月合計0回
(年累計0回)連続最高50回

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◆2・ 本日のテーマ

スケジューリングは前日に終わらせる

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スケジューリングとは
タスクの選択と決断のことです。

抱えたタスクの中から

可処分時間に合わせて
何を処理するのかを決める
重要な作業なので、

かなりの労力を使います。

ランチメニューが
2つしかなければ迷いませんが、

100種類もあれば
決めるのに時間がかかってしまうのと
同じです。

そう考えると、

スケジューリングを
朝(始業時)に行ってはいけません。

さあ、今日は何をしようかな~

この時点で出遅れていますし、

何より、その貴重な朝の時間に
決断によってかなりの集中力や意欲が
失われてしまうのはモッタイナイ。

それどころか、

決めていないと電話を取ったり
メールの返信をしたりしながら、

目についたタスクから
取り掛かってしまうので、

優先順位を間違えてしまいます。

これが締め切りに追われる
原因ともなります。

スケジューリングは
前日に終わらせておくべきです。

終業間際に手を止めて
1日の振り返りを行ってから
翌日のスケジューリングをし、

就寝前にプライベートの予定も含めて
スケジュールの確認をします。

翌日起床後から何をするのか
決まっている状態を作ることで
睡眠の質も変わってくるはずです。

スケジューリングは
前日に終わらせておく。

仕事術の鉄則の1つです。

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◆3・ 編集後記
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1か月振りに月曜日の午前中を
可処分時間として確保できました。

まずはコメダで
未来に意識を寄せる「思考の時間」です。

この時間が今の私を作っています。