備忘録：１２月と１年の振り返り

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2024.1.1　Vol.　2,832
本日のテーマ：

備忘録：１２月と１年の振り返り

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◆１・　昨日のこと
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１３連休の９日目は２０２３年の最終日

朝５時オープンの
ホームサウナで整えてから

朝７時オープンの
ホームコメダでモーニング。

年末も変わらないルーティンです。

夢リスト１００を
完成させてから事務所へ。

少しだけ整理してから帰宅。

家族と自宅でノンビリする時間が
私にとって最高の癒しです。

夜は紅白歌合戦を見ながら
恒例のすき焼き。

２０２３年も終わりました。

【２０２３年　記録集計中】

＜登壇＞　目標１００回
９３回（全累計１，００８回）
受講者数年累計３，８００名

＜読書＞　目標１００冊
１２月３１日未読了・１２月合計１２冊
（年累計８１冊）

＜素振り＞　目標１００回
１２月３１日未実施・１２月合計０回
（年累計１７回）

＜２重飛び＞　目標１００回
１２月３１日未実施・１２月合計０回
（年累計１７回）連続最高５０回

＜初めてのこと＞　目標１００個
１２月３１日０個・１２月合計２個
（年累計５６個）

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◆２・　本日のテーマ

備忘録：１２月と１年の振り返り

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２０２３年が終わり、
２０２４年が始まりました。

当たり前ですね。

どうしても終わったことは流れていくので、

ここで手を止めて１２月と１年間を
振り返ってみたいと思います。

単なる備忘録なので、
ご興味ない方はスルーしてくださいね。

登壇回数は９回でした。

これは２０１８年と並び、
１２月では過去最高の数字です。

年累計では９３回と
目標に届きませんでしたが、

全累計は１，００８回と、

当面の目標としていた
大台１，０００回を超えました。

受講者数は５１３名と
１２月としては過去最高。

年累計は３，８００名で
これも２０１８年の３，９９７名に迫る
過去２番目の数字となりました。

コロナ禍が落ち着き対面研修も増え、
県外からの引き合いも回復したことが
大きな数字につながったと考えています。

内訳では、

最も力を入れているタイムマネジメント系
（ワーク・ライフ・バランスや
ライフデザイン研修を含む）で
４１回でしたので

２０２４年は５０回を目標にします。

読書は１２冊で累計では８１冊。

読書合宿で冊数を確保できました。

これも目標には未達ですが、
インプットは生命線なので
２０２４年も同じ目標を継続します。

運動系は全く動き無し。

９月に痛めた左足カカトの影響で、
全く運動ができませんでした。

痛みは落ち着いてきましたし、

体重も増加傾向なので、
来年は追いかける項目を変えようと
考えています。

初めてのことは２個で累計５６個。

これも未達。そもそも目標が高過ぎました。

年間５０ぐらいが
少し頑張ると届く数字とわかりました。

ルーティンが多く、保守的な私にとって

新しい何かに手を出してみる
ということ自体に意味があるのは
間違いありませんので、

目標数値を落として継続します。

以上が重点的に追いかけていた
２０２３年の定量的な数字の結果でした。

１０月に母が亡くなり、
いつもとは違う年末となりました。

身内の死に直面すると、
なおさら生かされていることに
感謝の気持ちが湧いてきます。

残された人生が
どこまで続くのかわかりませんが、

あれもこれもと分散するより
タイムマネジメントの普及に絞って
命（時間）を使っていこうと決意しています。

引き続き、どうぞよろしくお願い致します。

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◆３・ 編集後記
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１２月とは思えない
気温のせいもありますが、

穏やかなお正月を過ごしています。

しっかりと充電してから
新年もハッスルします。