連続２，７００回配信となりました。
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2023.8.22 Vol. 2,700
本日のテーマ：
連続２，７００回配信となりました。
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ｎｏｔｅ
「可処分時間とストレスの関係」
https://note.com/happyspiral86400/n/nb3c846baff27
ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b
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◆１・ 昨日のこと
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朝イチに
オンラインでミーティングをした後はフリー。
出遅れたのでコメダはパスし、
いつものカフェで
モーニングをいただきながら、
未来に意識を寄せる「思考の時間」を実施。
病院の定期受診の後は
事務所でタスク処理。
夕方から所属している
専門家サイトのオフ会があったので出席し、
帰宅はいつもの就寝時刻でした。
【２０２３年 記録集計中】
＜登壇＞ 目標１００回
５０回（全累計９６５回）
受講者数年累計１，３１７名
＜読書＞ 目標１００冊
８月２１日未読了・８月合計３冊（年累計５５冊）
＜素振り＞ 目標１００回
８月２１日未実施・８月合計０回（年累計１７回）
＜２重飛び＞ 目標１００回
８月２１日未実施・８月合計０回（年累計１７回）
連続最高５０回
＜初めてのこと＞ 目標１００個
８月２１日０個・８月合計３個（年累計４４個）
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◆２・ 本日のテーマ
連続２，７００回配信となりました。
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２０１６年４月１日に始めた
このメールマガジンの配信は、
今日で２，７００日連続の配信となりました。
来年の６月１７日には、
めでたく３，０００回に達します。
これも購読をしていただいている
皆様のお蔭です。
ここまで実に７年４か月以上も
続けられているわけですが、
１日でも飛ばすと
きっと辞めるだろうと考え、
３年前に入院した時も
ベッドの上から配信を続けました。
思い立ったのは社会保険労務士として
独立してから８年目でした。
特にこれといった特徴も無いまま
時間だけが過ぎ、
悶々としていた当時、
なんとかこの状況を変えたい、
その他大勢から抜け出したい、
というのが始めた理由の１つです。
あくまでも結果論ですが、
７年前の私とはやっていること、
立っているステージがまるで違います。
当然、今の方が
やりたいことができるようになっています。
なので、もし、配信を始めていなければと
想像するとゾッとします。
間違いなくそのままの場所で
停滞していたはずですから。
もちろん、作戦は周到に練りました。
何事も続かない私が続けるには
どうしたら良いのだろうか。
研修でエラそうに
習慣化なんて話をしているのに
３日坊主で辞めました・・・
なんて恥ずかしいし、説得力もありません。
とはいえ、週に２回とか不定期にすると
先送りして続かないのもわかっていました。
習慣化には「毎日」がマスト。
そして、強い目的を土台にして、
時間と時刻を決めたのが功を奏しました。
２，０００号までは講演の練習も兼ねて
ボイスレコーダーに向かって６分間話した内容を
ベースに作成していたので、
９０分は必要でした（今は６０分）。
いつやるかは、断然「起床直後」。
「その日のうちに」
なんてフワッとした計画だと
ズルズルと先送りして、
２４時を過ぎたので毎日は続かなかった、
週１配信に変えよう、それも続かず辞めた、
となるのがオチ。
誰も起きていない静かな部屋で、
美味しい珈琲を飲みながら
自分と向き合う６０分間。
今では朝の楽しみの１つとなりました。
物理的に書けなくなるまで
続けるつもりなので終わりはありません。
これからも
どうぞよろしくお願い致します。
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◆３・ 編集後記
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次に意識するのは２，８００回目です。
１１月３０日にその日がやってきます。