自分の価値観に沿って生きると人生は充実する。

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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■

2023.2.26 Vol. 2,523
本日のテーマ:

自分の価値観に沿って生きると人生は充実する。

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note
「今日のタスク以外を目の前から消すと、
生産性は上がる」
https://note.com/happyspiral86400/n/n7fa592bca84b

note音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b

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◆1・ 昨日のこと
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朝のルーティンを終え、事務所に移動。

締め切りの迫るセミナー資料の作成を
完了させました。

ランチは
チャーハンが食べたかったので町中華へ。

ギョーザもセットで注文し、大満足。

次は、残り少なくなった珈琲を買いに、
最近お気に入りのお店へ。

これまで注文した全ての銘柄を
記録してくれています。

今回はキリマンジャロを購入。

ペーパードリップ用に挽いてもらいました。

帰宅後は自由時間だと思って
缶ビールを開けたところで、

家族がまさかの帰宅。

実家の都合が合わなかったようです。

少し酔ったこともあり、
いつもより早めの就寝。

【2023年 記録集計中】

<登壇> 目標100回
12回(全累計927回)受講者数年累計254名

<読書> 目標100冊
2月25日未読了・2月合計6冊(年累計16冊)

<素振り> 目標100回
2月25日実施・2月合計2回(年累計7回)

<2重飛び> 目標100回
2月25日実施・2月合計2回(年累計7回)
連続最高41回

<初めてのこと> 目標100個
2月25日0個・2月合計4個(年累計9個)

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◆2・ 本日のテーマ

自分の価値観に沿って生きると人生は充実する。

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この不安定な時代において、

自分自身が何を大切にしたいのかを
明確にしておくということは

とても重要です。

人生の岐路に立った時に
進むべき道の判断基準になるからです。

それをここでは価値観と表現します。

アメリカ建国の父
「ベンジャミン・フランクリン」の
有名な13の価値観は、

節制、沈黙、規律、決断、節約、
勤勉、誠実、正義、中庸、清潔、
平静、純潔、謙譲というものでした。

このように価値観は1つだけではありません。

ただし、順位はありますし、
その順位が入れ替わる場合もあります。

価値観を見つけるワークは
世の中にたくさんあるので今日は割愛しますが、

自分と向き合う時間の長さに比例して
見つかるものではないでしょうか。

ちなみに、私の価値観の中で
優先順位が高いのは、

「自由」と「規律」です。

本来の言葉の意味とは
少し違うのかもしれませんが、

私はそれが「自律」だと認識していて、

相反する価値観のようですが、
私の中では腑に落ちています。

法令など社会のルールを土台として、
自分で決めたルール(規律)に沿った
日々の生活を心がけています。

それが心地良いのです。

そして、その規律を守りながら、
自由を謳歌しています、

野球でもサッカーでも
ルールを守ってこそ試合が成り立ちます。

そのルールの中で、
自由にプレイをして勝つのが
楽しいのであって、

反則によって勝利を手にしても
(私は)嬉しいとは思いません。

そして、自由に活動した結果、

無意識の思い込みにも気づけて
自分の規律を広げることにも
つながっていくはずです。

自分の規律が無いと、
どこかの誰かが決めたルールに
振り回されてしまいます。

そうやって貴重な人生の時間を
浪費するのは、

なるべく避けたいところです。

皆さんの価値観は何でしょうか。

価値観に沿った毎日が
充実した人生を歩むことにつながると
確信しています。

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◆3・ 編集後記
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今日は、
サンデーモーニングセミナーに
オンライン登壇します。

Zoomではなく、
teamsを使うのが少し不安ですが、

張り切って話してきます。