振り返りをやってるかい？

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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■

2022.3.31　Vol.　2,191
本日のテーマ：

振り返りをやってるかい？

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ｎｏｔｅ（ノート）の最新の記事は・・・、
「考えて行動すると道が拓ける」
https://note.com/happyspiral86400/n/n0bd3ae9d3a2e

ｎｏｔｅ音声ブログ
「具体的な予定を２週間先まで決めておく理由」
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◆１・　昨日のこと
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午前中は、知人の施術で身体のメンテナンス。

午後からは、
異動で担当者が交代する会社にご挨拶で訪問。

そして、夕方から「４時から会」

感染再拡大の傾向を考慮し、
お断りさせていただいた方もいましたが、

今月は開催できました。

１９時に帰宅し、
妻とウオーキング。

夜桜がキレイなので
（ウオーキングも）楽しい季節です。

 

２０２２年登壇記録集計中
１６回（全累計８４６回）受講者年累計２６３名

読書集計中
３月３０日０冊読了・３月合計４冊（年累計１３冊）

サウナ集計中　３月３回（年累計１７回）

コメダ集計中　３月８回（年累計２１回）

体重記録集計中（３月２７日時点）
前週比較増減なし（年２．０ｋｇ減）

初めてのことチャレンジ集計中
３月３０日０個・３月合計８個（年累計２３個）

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◆２・　本日のテーマ

振り返りをやってるかい？

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タイムマネジメントにおいても
ＰＤＣＡサイクルは重要です。

しっかりと考えてから行動し、
振り返って改善します。

第１段階がＰ（段取り）とＤ（実行）。

ここまではできるという方は
多いでしょうが、

第２段階のＣ（振り返り）とＡ（改善）に
しっかりと取り組んでいる方は

少ないのではないでしょうか。

振り返りとは
その日に起きたことを記録する日記
ではありません。

私は「うまくいったこと」と
「改善策（もっと良くなる）」

「うまくいかなかったこと」と
「改善策（次は良くなる）」

これを振り返りながら
シートに記録するようにしています。

その他、

・チェックリストに入れるべきこと
・ルール化すること
・出会った名言

このようなことがあれば
それも書き残しています。

そして、週末には
別のデータファイルに転記してまとめます。

これらは私の貴重なアイデアストックと
なりました。

日々の振り返りには１５分、
翌日のプランニングを入れても
３０分あれば続けられます。

振り返りには、
まとまった時間と集中できる環境が
必要なので、

面倒と感じる方は少なくないでしょう。

そこを工夫で乗り切ることで
成長につながっていきます。

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◆３・ 編集後記
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昨日の「４時から会」に
ご参加いただいた方からスケジューリングの
ノートを見せていただきました。

その週の重要タスクを長期・中期・短期と
段階的に分けてリストアップし、

改善案をまとめて翌週以降に実行する流れを
作っていました。

私よりはるかに高いレベルの振り返りを
実行しており、

大いに参考になりました。

来月も楽しみです。