仮アポでタイムマネジメントのトレーニング

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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■

2021.6.26　Vol.　1,913
本日のテーマ：

仮アポでタイムマネジメントのトレーニング

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◆１・　昨日のこと
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午前中は、企業の新人職員研修に登壇。

オンラインでしたが、
これはこれの良さもありますね。

移動も無いし。

午後から、

こちらは企業を訪問して、
働き方改革の支援を行った後は、

自分（自由）時間です。

散髪でサッパリし、タスク整理をして帰宅。

娘と素振り（私はバット、娘はラケット）、
夕食後は妻とウォーキング。

少し疲労感が残ったまま、土日に突入します。

２０２１年登壇記録集計中
３８回目
参加者１０名（累計６２７名）

２０２１年読書数集計中
５月１８冊（累計６４冊）

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◆２・　本日のテーマ

仮アポでタイムマネジメントのトレーニング

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タイムマネジメントとは時間のやりくり。

時間をコントロールするには
自分の行動をコントロールする必要があります。

何（行動）に時間を使うのか
自分で主体的にコントロールする意識を持てば、
タイムマネジメントの能力は向上します。

そこで、簡単にできるトレーニングが
「ブロック」と「仮アポ」

月曜日の午前中、金曜日の午後、
月に１度のブラたけし、

などなど、特定の日や時間帯をブロックし、
無意識に予定を入れないようにしています。

やり方は簡単。
手帳の該当時間帯を蛍光ペンで囲むだけ。

また、タイムマネジメントが苦手な方は、
先の予定を入れられないといった
傾向があるように思います。

先の予定はわからない。
変わるかもしれない。
だったら決めない方がいい。

これを気軽に改善できるのが散髪です。

１か月後にどこまで伸びるかは明確ですが、

伸びて気になりだしたら予約をすると
予定が合わない場合があり、

美容室の都合に合わせないと
いけなくなります。

なので、散髪し終わったその場で
次の予約をしてから帰ります。

だからといって、
散髪を最優先にするというわけではありません。

変更しないといけない他の予定が
入る場合があります。

そんなことは滅多に起こらないので、
美容室に迷惑をかけることも無いでしょう。

半年先の家族旅行の予定を入れることも
仮アポのトレーニングになります。

そこに向けて、
他の予定を調整していけば良いのです。

だから私は、
３年後のフィンランド旅行まで決めています。

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◆３・ 編集後記
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今日は土曜日ですが、
オンラインの講座に登壇します。

男女共同参画フェスタでの
タイムマネジメント講座です。