人生グラフの効能

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

■■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】 ■■

2017.7.24　Vol.480

本日のテーマ：人生グラフの効能

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

このメールマガジンは音声でも配信しています。

ご視聴はこちらから・・・

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◆１・　昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

８月からは、

研修やセミナーのラッシュ。

コンテンツ作りは
とても楽しい作業で
疲れないのですが、

集中する環境が必要で、

平日は、
なかなか難しいですね。

誰もいない休日のオフィスが、
一番アイデアが降ってくる
というジレンマも感じています。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◆２・　人生グラフの効能
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

定期的というほどでは
ありませんが、

人生を振り返ってグラフ化する
という作業をしています。

誰しも自分と向き合うこと
無しに、

より良い人生を歩めるはずも
ありません。

これは、

自分を見つめ直す時に最適。

自分が自分の人生に対して、
どのくらい満足度があるのかを
客観的にグラフ化するので、

収入とか社会的な地位
などではありません。

研修でも、
たまにやりますが、

人生の数の分だけ
グラフは様々。

必ずといっていいほど、
上がったり下がったり・・・

私自身も３０代中盤に
苦しい奈落の底の時代を
味わっていますが、

そこから、
なぜ上がってくることが
出来たのかを振り返ると

必ずといってもいいほど、

再現性のある打開策や
自分の特性のようなモノが
発見出来ます。

自分の過去にヒントがある
ということです。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

数年間続く倦怠感の
原因を探りに

病院を受診したのが
２週間前。

血液検査の結果、

確かに数値は低いものの、
更年期障害というほどでは
ないということでした。

それよりも肝臓の数値が悪く、
要は太り過ぎということの
ようです。

でしょうね。