おおいた歩得でミッションを達成する方法

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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■

2021.2.28 Vol. 1,795
本日のテーマ:

おおいた歩得でミッションを達成する方法

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◆1・ 昨日のこと
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県が主催する放課後児童クラブの研修会に登壇。

労務管理について解説しました。

1時間30分の研修時間に対して、
終了後の個別質問への対応が1時間。

私の説明が下手だったのか、
クラブに課題が多いのかわかりませんが、

こんなに(質問者が)並んだのは初めてで、

人気者になったのかと
勘違いするところでした。

忙しい2月を乗り切った自分に
ご褒美ということで、

気になっていた自宅近くの焼肉屋で乾杯。

2021年登壇記録集計中
14回目
参加者数確認中(累計202名)

2021年読書数集計中
1月16冊(累計16冊)

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◆2・ 本日のテーマ

おおいた歩得でミッションを達成する方法

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私が使っている「おおいた歩得(あるとっく)」は、
携帯電話の歩数管理機能と連携した健康アプリです。

一日の歩数や体温・体重・血圧などを
記録することによって得られるポイントを
加算していくというものです。

ステージが上がれば
提携しているお店の特典も受けられたり、
プレゼントが当たったりするものです。

そして、定期的にミッションが送られてきます。

今やっているのが、

毎日5,500歩を歩いて、
達成するとボーナスポイントに加えて
限定数ですがドリンクなどの商品を貰える
というミッション。

ただし、
連続7日間という条件があります。

さて、皆さんだったら、
ミッションをクリアするために
どんな作戦を立てるでしょうか。

遊びなんで、どうでも良いのですが、
こういう時に片っ端からやってはダメ。

しっかりと考えてからスタートすることで
成功できる確率は上がります。

ちなみに、先日の企業研修で
このワークをやったら、

皆さん口々に、

「1週間頑張る」とか「気合で乗り切る」
といった根性論でクリアしようとしていました。

いや、そうじゃない(笑)

何を考えるのかというと、

・ルールも含めた条件や
全体像(ゴール)を確認する

・いつまでに達成するのか終わりを決める

・平均的な歩数を測定し(現状把握)、
5,500歩との差を確認する

・差の歩数を歩く時間を見積もる

・いつ歩くかを決める

・歩く時間帯を7日連続で取れそうな
スケジュールを決める

・天気予報を確認する

そして、根性や気合を使うのは
最後の最後です。

私も雨の中、傘を差して歩いたり、
朝5時台から歩いたりもしましたが、

これを毎日は続けられないのです。

たかがゲームですが、考え方は仕事でも同じ。

考えて行動すると、道は拓ける。
というわけです。

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◆3・ 編集後記
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ミッションは達成する見込みですが、
今日は家族でスケートをするので、

歩数がカウントされるのか心配です。