大人の時間割の作り方(最終回)
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2020.10.3 Vol. 1,647
本日のテーマ:
大人の時間割の作り方(最終回)
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このメールマガジンは音声でも配信しています。
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◆1・ 昨日のこと
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午前中は、
よろず支援拠点での相談業務。
金曜日の午後は、「自分時間」として
ブロックしています。
定番のサウナでスッキリした後は、
1週間の振り返りと翌週のプランニング。
週末は思考タイムのみに変更しようかと
考えています。
断食デーも終わりました。お腹ペコペコ。
2020年登壇記録集計中
48回
参加者累計1,397名
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◆2・ 本日のテーマ
大人の時間割の作り方(最終回)
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「無意識を明晰な意識に変えない限り、
それはあなたの歩みを誘導していくことになる。
それを人は運命と呼ぶのである。」
スイスの心理学者「カール・ユング」の言葉です。
流されるように生きてきて、
日常に不満を抱きながら「運命」を
連呼している人を
揶揄した言葉だと解釈しています。
状況的に今しか考えられない
という方もいるでしょうが、
全ては「未来のワクワクする姿」に
つながっていることで、
ツライ毎日だって乗り越えられるはず。
この「急がないけど重要なこと」が
あるかないかで、
日々の時間の使い方が大きく変わってきます。
今日という時間を明確な意識に変えるためには、
時間割が必要だというわけです。
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◆3・ 編集後記
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全7回で配信した「大人の時間割の作り方」は
多くの読者から感想が寄せられました。
もちろん、このテーマは
これまでもこれからも
定期的にお伝えしていきますが、
こんなことで困っている。
こんなことを取り上げて欲しい。
リクエストがあればドシドシご連絡ください。