1日5,500歩を連続7日達成でポイントゲット

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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■

2020.9.2 Vol. 1,616
本日のテーマ:

1日5,500歩を連続7日達成でポイントゲット

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◆1・ 昨日のこと
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午後からは、
農業事業者の相談を受けていました。

内容は求人と採用後の労務管理についてです。

割増賃金など農業には労働基準法の
例外規定が多く、

どちらかというと、労務管理とは
距離のある業界だという印象ですが、

労働力を確保するためには
しっかりと土台を固めなければなりません。

農業に関与する社会保険労務士は
少ないのが現状ですが、

何とかしないといけない業界です。

2020年登壇記録集計中
37回
参加者累計1,027名

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◆2・ 本日のテーマ

1日5,500歩を連続7日達成でポイントゲット

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大分県が開発した健康アプリ
「おおいた歩得(あるとっく)」

使っている方も多いと思います。

携帯電話の歩数管理機能と連携して、
ポイントを貯めていくというもので、

不定期にミッションが届きます。

9月5日から始まるミッションの
達成条件は、

1日5,500歩を連続7日で
ボーナスポイントとドリンクがもらえる
というものです。

カギは7日連続と本数限定。

途中で5,500歩を下回ると
振り出しに戻りますし、

早めに達成しないと
ドリンクの上限に達してしまいます。

こういうのを片っ端からやってはダメ。
行き当たりばったりと変わりません。

根性だけで乗り切ることもできますが、
事前に段取り(作戦会議)をしてから
スタートすると

タイムマネジメントの練習にもなります。

まずは、全体像の把握です。
これには条件(ルール)の確認も含みます。

そして、いつまでに達成するかを決めます。
「本数限定」という条件があるので
早めにスタートしなければなりません。

次に現状把握です。
ここでは、一日の平均歩数を把握すること。

私の場合、

何もしないと一日2千歩程度なので、
足りない歩数をどこで補うかを
決めなければなりません。

夕食後に30分歩けば
3千5百歩は稼げるので、

夕食後に30分間のウォーキング時間が
取れる日が7日連続で確保できるように
スケジュール帳を確認します。

ここまで段取りしておくと
達成できる確率はグッと上がるでしょう。

気合と根性を使うのは
最後の手段というわけです。

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◆3・ 編集後記
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今日も農業関係者の研修に登壇しました。

少しずつですが、
業界の事情や特殊な労務管理に
詳しくなってくるものですね。