目標が達成されない理由(その3)
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■■ 音声付きメールマガジン「優先順位のツボ」 ■■
2016.11.13 Vol.227
本日のテーマ:目標が達成されない理由(その3)
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社会保険労務士の篠原です。
一昨日から家族で杖立温泉に
来ていました。
その帰りがけに立ち寄ったのが
「下城の大イチョウ」
紅葉の季節ということもあり、
圧倒的な存在感で辺り一面が
黄金色に染まっています。
何しろ樹齢千年ですよ。
いきなりこうなったわけではなく、
平安時代からコツコツと気が遠く
なるような時を経て、
ここまで成長したわけで、
国の天然記念物というのも
うなづけました。
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本日のテーマ:目標が達成されない理由(その3)
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目標が達成されない主な原因は、
おおよそ3つの理由があります。
「目標が高すぎる」
「行動計画が間違っている」
そして三つ目は、
「習慣化されていない」
どんな目標達成でも、
日々の行動の積み重ねが必要です。
営業パーソンの売上目標でも
ダイエットでも
貯金でも
人間関係の改善などは、
結果を数値で表すことは
出来ませんが、
挨拶をするといった行動を
コツコツと継続することで、
より良い人間関係は築けるはずです。
ところが、私も含めて続きにくいのは、
初期段階では、成果が見えにくいから。
少しやってみて、痩せないからと、
途中であきらめてしまうと、
当然ながらダイエットは失敗します。
習慣とは、ほとんど考えずに自動的に
出来るものです。
初めてのことよりも、
これまで経験があることを
行動にすると習慣化されやすい
はずです。