変わるのって「怖い」 ですよね

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2016.10.8　Vol.191

本日のテーマ：変わるのって「怖い」 ですよね

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社会保険労務士の篠原です。

今日から３連休という方も多いと
思います。

私もそれなりに予定が入っていますが、
朝は通常運転。

いつもの時間に起床して自宅を出ると、
車に黒い砂のようなものが積もって
います。

阿蘇山の噴火で飛散した火山灰でした。

記憶に無いだけかもしれませんが、
こんなに大分で積もったのは

初めてのことかもしれません。

阿蘇山からは、かなり距離があると
思っていましたが、

自然の驚異には本当に驚かされます。

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本日のテーマ：変わるのって「怖い」 ですよね
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静止している物体は
いつまでも静止し続ける。

ご存知「慣性の法則」です。

当然、行動にも当てはまります。

小太りの私は、小太りであり続けようと
します。

これは才能とか根性などという問題では
ありません。

細胞レベルで変化を拒否するからです。

だって、このままの方が居心地いいし、
何と言ってもこれまで生きてこられた
わけだから、

何か変化しようとすると（痩せ始めると）、
生命の危機を感じて行動にストップが
かかるというわけです。

職場も同様で、

長時間労働の削減のため、
強制的にアプローチをしても、

意外と抵抗するのは働く側という
ケースは少なくありません。

定時に退社して、

ゆっくり家族と過ごす、

大会を目指して趣味に励む、

キャリアアップのために勉強する、

変化を恐れず行動を継続させるには、

変わることによって得られるメリットを
具体的にイメージさせるしか
なさそうです。