私って何者？

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■■ 優先順位のツボ ■■　　2016.8.18　Vol.140

本日のテーマ：私って何者？

音声はこちらから・・・

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社会保険労務士の篠原です。

昨日も、駆け回った一日でした。

仕事というのは、

誰もが自分なりの優先順位を
考えながら、

複数のタスクを同時進行で
こなしていくわけですが、

一日や一週間が終って
軽い疲労感を覚えると、

それを充実感と勘違いしてしまう
場合があります。

日々の業務に埋もれて、
ふと我に返ると、

「大切な自分の時間を
本当に大切な事に使えたのか」と

疑問に思う時も少なくありません。

考えてみると３０代前半までは、

このような事を考える時間は、
全くと言っても良いほど

ありませんでした。

一生懸命というと
聞こえは良いのですが、

目の前のことだけを
ガムシャラに取り組むだけでは、

豊かな人生を歩むことは
出来ないというのが、

自分の経験の中で
確信していることです。

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本日のテーマ：私って何者？
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今日は、とある職種の方を対象に

「自己理解を深める」

というテーマの研修を行います。

自分自身って何者だと
思う時ってありませんか？

ある意味、永遠のテーマだと
思います。

私自身、

自己分析のツールを使ったり、

自分に問いかける時間を作ったり、

他人から自分では見えていない
“私”をフィードバックして
もらったりして、

ようやく、

ああ、これが自分かな

というところを見つけることが
出来たところです。

自分という人間を理解することで、
心が安定し、

エネルギーに満ち溢れた毎日が
過ごせれば、

質の高い生き方が実現し、

物心共に豊かな人生を送ることが
出来るのだと思います。

また、生き方の質を向上させる
ということは、

その人の人生の満足感を
高めるばかりでなく、

周りの人間関係や
仕事の成果にも大きな影響を

与えます。

自分らしく生き生きと輝き、
素晴らしい人生を送るためには、

そもそも自分って何者？

というところからスタート
するのだと思っています。