優先順位が変わると人生が変わる。
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2020.1.4 Vol. 1,374
本日のテーマ:
優先順位が変わると人生が変わる。
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◆1・ 昨日のこと
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何も予定が無い一日。
妻と娘は映画に出かけましたが、
私はノンビリとテレビ録画を観て
過ごしたところ、
歩数アプリでは250歩という致命的な状態。
これはイカンと自宅周辺を
ウォーキングしてようやく5千歩。
このような積み重ねこそが
健康な身体を作っていくのでしょう。
昨年の春に体調を壊して
ようやく優先順位が高くなった分野です。
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◆2・ 本日のテーマ
優先順位が変わると人生が変わる。
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優先順位が変わると人生が変わる。
このメールマガジンのテーマでもあります。
私も含めて多くの方は学校で
習ってこなかった分野でしょう。
そのまま何も考えなくても
幸せに生きられる人もいるはずですが、
私なりに人生のどん底を味わってから、
何が大切なのかを真剣に考えるように
なりました。
優先順位の高いコトに大切な時間を使っていく。
それが、タイムマネジメントです。
この手の本を何冊も読んでは実践し、
自分に合う形に体系化していきました。
タイムマネジメントには2つの側面があります。
効率化のテクニックと優先順位です。
言い換えると、
優先順位とは大切なこと。
つまり、
幸せな未来を実現させるために
限りある時間を効率的に使っていく。
これがタイムメネジメントであり、
働き方改革の本質もココなのです。
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◆3・ 編集後記
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さあ、お正月休みも残り2日となりました。
何も考えずにダラダラ過ごすか
予定どおりに過ごすか
2020年の充実度が決まりそうです。