達成感の正体とは。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■

2019.12.26　Vol.　1,365
本日のテーマ：

達成感の正体とは。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

このメールマガジンは音声でも配信しています。
ご視聴はこちらから・・・

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◆１・　昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

ほぼ、仕事納めの昨日。

午後から散髪に行った後は、

社会福祉法人の評議員会に委員として
出席しました。

終了後は忘年会。

歩いて帰るツモリでしたが、
大雨のため、やむなくタクシーで帰宅。

スクワットと腹筋は忘れずに
実行しました。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◆２・　本日のテーマ

達成感の正体とは。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

私は、おおいた歩得（あるとっく）という
大分県が開発した健康アプリを使っています。

これは、スマホの歩数計機能と連動して
ポイントを加算していき、

様々な特典が受けられる仕組みになっています。

多くのユーザーがダウンロードして使っていますが

考えてから実行することで
「達成感」を高める使い方ができるのです。

まずは仕組みから・・・。

過去８か月間で累計２万ポイントを
ゲットすると、

プラチナカードという最上位のランクを
与えられます。

徒歩での移動が多い方は、

成り行きに任せていても
到達するかもしれませんが、

それでは、実にモッタイナイ。

２万ポイントを達成するためには
どうすれば良いのか。

考えてから実行し、

うまくいかない部分を改善しながら
目標達成を目指す。

まさにチャレンジですね。

このように

「チャレンジ」は「成り行き」と
達成感に大きく差が出てくるのです。

仕事でも趣味でも同じです。

「たまたま」ではなく、

いかに自分でやろうとしていたか
計画していたか

つまり、

自分で未来を変えられるか否かの
意識と選択の幅が

達成感の正体なのです。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

今日から２泊３日でホテルに籠ります。

私にとっては年末恒例で、
１年間の振り返りと新年のプランニングを
実施するという行事です。

思いつきではなく、

１年間の予定として
あらかじめ決めている点が

ミソです。