邪魔をするのは誰だ!
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2019.9.24 Vol. 1,272
本日のテーマ:
邪魔をするのは誰だ!
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◆1・ 昨日のこと
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3連休の最終日。
大分市主催のシニア向け
就労支援セミナーに登壇しました。
2月にも同じテーマで開催したところ、
好評だったということで
リピートオーダーをいただきました。
概ね60代以上の諸先輩方を前に
ライフデザインについて語るという、
私にとってはやりにくいセミナーの
1つですが、
これが不思議と盛り上がるのです。
なしか!(大分弁)
2019年登壇記録集計中
75回目
参加者18名(累計3,181名)
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◆2・ 本日のテーマ
邪魔をするのは誰だ!
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私たちの集中力は
それほど長くは続きません。
能力的な限界もありますが、
それよりも深刻なのが「邪魔」です。
例えば私の場合、
講演の資料を作ろうと集中していると、
問い合わせの電話が入ってきて対応。
それが終わって携帯電話を見ると、
LINEにメッセージが。
やり取りをしていると
あっという間に15分が経過。
さて、私は何をやっていたのでしょう
という状況ですね(笑)
このように私たちの集中力は
簡単に何者かにジャマされてしまいます。
それは、
電話
メール
突然の来客
同僚からの雑談
・・・などなど
話しかけるなオーラを
いくら醸し出しても無駄です。
これこそ見える化しましょう。
プレートに
「集中しています ○時~○時」と記載して
デスクトップの前に貼るのも効果的です。
交代で会議室に閉じこもっても良いぐらい。
集中力というのは簡単に切れてしまう
というわけです。
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◆3・ 編集後記
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私の場合、
誰からも話しかけられない状況を
作れば良いので、
喫茶店に行く時も多いですし、
事務所付近のスーパーマーケットの
イートインコーナーで珈琲を飲みながら
仕事をする時もあります。
集中力を維持するには十分な環境です。