人生の終わりをイメージする
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2025.4.13 Vol. 3,300
本日のテーマ：
人生の終わりをイメージする
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【ＮＥＷ！】
ｎｏｔｅを更新しました
「同じ失敗を繰り返したくないあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/ncf40c2a33aae
マイベストプロコラム
「充実感と赤鉛筆の関係」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5175246/
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◆１・ 昨日のこと
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【ＮＥＷ！】
ｎｏｔｅを更新しました。
「同じ失敗を繰り返したくないあなたへ」
ウォーキングからのジムで
足のトレーニング。
ホームサウナで整えてから事務所へ。
体調がすぐれず集中できないので、
事務所の整理で終わりました。
１０年前に亡くなった
父の誕生日でもあったので、
お墓参りに行き、
帰宅後は家族が出かけていたので
貴重な「自由時間」
刺身に缶ビール（３５０ｍｌ）で乾杯。
安いものです。
【２０２５年 記録集計中】
＜ダイエット＞ 目標１０ｋｇ減
マイナス０.５ｋｇ（４月９日まで）
（年累計マイナス４.８ｋｇ）
※週の最低体重を比較（水曜更新）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
４月２回・年合計１５回
受講者数年合計９７０名
＜初めてのこと＞ 目標５０個
４月１２日０個・４月合計４個
（年累計１９個）
＜ベンチプレス＞ 目標１００ｋｇ１０回
４月９０ｋｇ×７回
＜新規県外登壇＞ 目標６県
４月０県（年累計２県）
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◆２・ 本日のテーマ
人生の終わりをイメージする
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今から６年前。
朝から何となく調子が悪く、
ランチの時には水やご飯がむせて
飲み込みにくくなり、
そのうち真っ直ぐ
歩けなくなったので、
さすがに病院へ。
検査の結果は過労とのことでしたが
自宅に戻ると
嘔吐が止まらなくなりました。
体を横にすると楽になるので、
家族に止められながらも
ソファで寝ながらメールマガジンを
作成した記憶があります。
翌日も状況は変わらず。
妻からは病院に行くように
念を押されたものの、
体を起こすとキツイので、
そのまま横になっていようと
考えていました。
そこが運命の分かれ道。
コイツ（私）は病院には
行かないだろうと確信した妻は
仕事を休み、
強制的に連れて行ってくれることに。
結果はまさかの脳梗塞で、
そのまま緊急入院が決まりました。
目の焦点が合わなくなった時は
「死」を意識しましたが、
ありがたいことに
今でも生かされています。
神様からの「次はないぞ」
という警告だったと思っています。
この一件で学んだのは
「命は永遠ではない」ということ。
当たり前すぎて忘れてしまいがちな
ことでもあります。
それ以来、
「自分の命を何に使うのか」を
強く意識しています。
タイムマネジメントは退社時刻、
就寝時刻、１週間や１か月などの
「終わり」を意識することから
始まります。
そこで初めて
優先順位を考えることが
できるからです。
究極の終わりは、
もちろん人生の終わり。
明確な終わりの時期は
誰にもわからず、
突然やってきます。
だからこそ、
どういう状態で
最後を迎えられたら最高なのかを
イメージしてみましょう。
私の場合は
「タイムマネジメントの
講演が終わって拍手喝采の中、
壇上で笑うように死んでいる」
というものです。
迷惑な話ですよね。
でも、入院中も外出許可を貰って
企業内の講演に登壇したぐらい
私にとっては大切なことなのです。
だったら、それを増やした方が
幸せに決まっています。
家族に囲まれて最後を迎えたい
という方は、
今よりもっと
家族を大切にすればいいし、
お金に囲まれていたいという方は
お金を稼げばいいし。
本当に大切なことに
有限の時間をなるべく多く使うことで
人生は充実していくと確信しています。
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◆３・ 編集後記
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タイムマネジメント講座の復習用小冊子が
１年半で全て無くなりました。
好評だったので
誤字の修正や表現を少し変えた
第２版を作成し、
昨日届きました。
これからもタイムマネジメントを
社会に広げていきます。