積極的に職場を飛び出そう
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2025.4.9 Vol. 3,296
本日のテーマ：
積極的に職場を飛び出そう
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ｎｏｔｅ
「集中力は続かない」
https://note.com/happyspiral86400/n/n2695d2e8f2f2
マイベストプロコラム
「充実感と赤鉛筆の関係」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5175246/
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◆１・ 昨日のこと
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終日、よろず支援拠点の相談業務。
フルで相談予約が入っているだけに
終わるとヘトヘトになります。
ＧＰＳの記録を見ても
行って帰っただけ。
非常にシンプルな１日が
終わりました。
【２０２５年 記録集計中】
＜ダイエット＞ 目標１０ｋｇ減
マイナス０.７ｋｇ（４月２日まで）
（年累計マイナス４.３ｋｇ）
※週の最低体重を比較（水曜更新）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
４月１回・年合計１４回
受講者数年合計８８０名
＜初めてのこと＞ 目標５０個
４月８日２個・４月合計３個
（年累計１８個）
・ＧビズＩＤ
・ｅ-Ｇｏｖ
＜ベンチプレス＞ 目標１００ｋｇ１０回
４月９０ｋｇ×７回
＜新規県外登壇＞ 目標６県
４月０県（年累計２県）
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◆２・ 本日のテーマ
積極的に職場を飛び出そう
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私には毎朝、
Ｇｏｏｇｌｅマップのタイムラインを
修正するルーティンがあります。
これはＧＰＳ機能を使って
行動履歴を記録しておく機能なのですが、
精度の問題でズレることがあるので
修正が必要になります。
いつ、どこに行ったのかを
思い出せない時に参考する程度の
使い方ですが、
これを見ていて思うのが、
毎日ほぼ同じルーティンで動いている
ということです。
行動の範囲も狭く、
動いている割に
半径５００ｍ以内で完結する時も
あります。
これではいけないと思い立ち、
いつもとは違うルートを
走行してみたり、
行ったことのないお店に
勇気を出して入ったり
しています。
振り返ってみると、
２０代は自宅と会社の往復だけの
シンプルな毎日を過ごしていました。
もちろん、
起きている時間は仕事だけ
といった時期が必要なことも
理解しています。
しかし、
私の場合は意識せず
そのような状態になっていたので、
その後の様々な無意識の思い込みに
つながっていったように思います。
今日も新社会人向けの研修に登壇します。
ここで必ず伝えるのは、
職場を飛び出して
色んな経験をしましょう
ということです。
徐々に、
毎日同じ同僚と毎日同じ話しかしない
日々に慣れていきます。
その方が楽なのかもしれません。
しかしながら、
それだとこれだけ早い
社会の変革についていけるわけも
ないのです（自戒）。
趣味や地域のコミュニティに
積極的に顔を出すことでも
新たな出会いがあります。
年齢、性別、国籍などがバラバラの
様々な価値観や
当たり前を持っている人との
関わり合いの中でこそ、
思考の幅は広がっていきます。
それが、結局は仕事にも生きてきます。
これこそが
ワーク・ライフ・バランスの
本質でもあると私は考えていますが、
いずれにしても、
職場の中だけが仕事ではない
というわけです。
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◆３・ 編集後記
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今年はＤＸ関連で
（私にとっては）新しいことに
挑戦しています。
とはいえ今さらですが、
ＧビズＩＤを取得し、
ｅ-Ｇｏｖでの手続きを始めてみました。
手続き代行はしませんが、
自分の事務所の手続きです。
ネット銀行を開設した時のように
思い込みが外れると思います。