備忘録：６月の振り返り
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2024.7.1 Vol. 3,014
本日のテーマ：
備忘録：６月の振り返り
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【ＮＥＷ！】
マイベストプロコラム
「タイムマネジメントの技術は社会を変える」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5166437/
ｎｏｔｅ
「時間は種類に分けられる」
https://note.com/happyspiral86400/n/n1a080473711a
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◆１・ 昨日のこと
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【ＮＥＷ！】
マイベストプロコラムを更新しました。
「タイムマネジメントの技術は社会を変える」
かろうじて雨が止んでいたので、
朝ウオーキングからスタート。
やはり朝日を浴びながら
（曇り空でしたが）のウオーキングは
気持ちが良いものです。
そのまま自宅で仕事をしたり、
テレビを見たりしながら過ごし、
夕方からは野球のチーム練習に合流。
最低でも２週間に１回は
練習しておきたいものです。
夜は家族で外食し、就寝。
これでまた１週間頑張れます。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
６月３０日未読了・６月合計４冊
（年累計３３冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
６月３回・年合計１９回
受講者数年合計６１１名
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
変動無し（年累計マイナス１.６ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
６月３０日０個・６月合計２個
（年累計３３個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
６月３０日未実施・６月合計０回
（年累計２回）連続最高５０回
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◆２・ 本日のテーマ
備忘録：６月の振り返り
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県外出張２本に
親族の葬儀と適度に忙しく、
一方でそれなりに
可処分時間も多かった６月。
理想の１か月だったように思います。
ここで６月を
振り返ってみたいと思います。
単なる備忘録なので、
ご興味ない方はスルーしてくださいね。
読書数は４冊。
朝の読書だけでは少し足りないので
入浴がこのところ
シャワーだけだったので
お湯を溜めて湯舟で読書をする、
週末はカフェでまとめ読みなど
対策を考えなければなりません。
いずれにしても、
年累計は３３冊と年間目標まで
月１１冊強ペースとなったので
ピッチを上げます。
今年は、登壇回数の中でも
タイムマネジメント系に焦点を絞って
数字を追いかけています。
６月は新入社員研修に加え、
支援企業での全体研修と３回に登壇。
年累計は１９回で
目標まで月６回ペースは変わりません。
今後は動画販売にも
進出することになったので、
これをフックに
全国的に広がることを見込んでいます。
全ての登壇数は６回。
年間では４２回と
まずまずのペースです。
ダイエットは３０日時点で
マイナス１.６ｋｇで変わらず。
体重はなかなか減りませんが、
スイッチは入りました。
ジムトレーニングに加えて
食事の取り方を見直しているので
今後が楽しみです。
初めてのことは
２個（目標５０個）で累計３３個。
県外出張で入ったお店は（ホテルも）
もちろん初めてですが、
それをそのままカウントするのも
どうかと思い、
今回は入れませんでした。
それでもこのままの延長で
到達はしそうです。
縄跳びはゼロ。
一時期は目標から落とそうかとも
考えていましたが、
スイッチが入ったので
しばらく様子見します。
以上が重点的に追いかけている
今年の定量的な数字の結果でした。
７月も、北九州、東京、福岡と
県外出張も３本控えています。
そんな中、
今月は動画の作成が重点施策。
最低１本は仕上げたいと思います。
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◆３・ 編集後記
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今週は比較的、可処分時間の多い週です。
法人の決算を一気に進めます。