コントロール出来る事と出来ない事

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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■

2024.4.29　Vol.　2,952
本日のテーマ：

コントロール出来る事と出来ない事

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【ＮＥＷ！】
ｎｏｔｅ
「締め切りの効果的な使い方」
https://note.com/happyspiral86400/n/n5c470457b3f9

マイベストプロコラム
「メールは労働生産性を下げる？
即レスのデメリット」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5159753/

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◆１・　昨日のこと
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【ＮＥＷ！】
ｎｏｔｅを更新しました。
「締め切りの効果的な使い方」

いつもの時刻に起床し、
モーニングルーティンを
終わらせてから二度寝。

至福の時です。

お昼頃に２度目の起床。

午後からはサウナで整え、
いつものカフェで読書。

この週末の幸せルーティンは
気持ちの整理のためにも
私にとって重要な習慣です。

翌日の試合のために
少し練習しておきたいという娘を
テニスコートに連れて行き、

１時間ほど部活の友人と
打ち合って終了。

夜はいつものテレビで大爆笑。

これでまた１週間頑張れます

【２０２４年　記録集計中】

＜読書＞　目標１００冊
４月２８日未読了・４月合計１３冊
（年累計２４冊）

＜タイムマネジメント研修＞　目標５０回
４月４回・年合計１２回
受講者数年合計５３８名

＜ダイエット＞　目標１２ｋｇ減
変動無し（年累計マイナス１.６ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）

＜初めてのこと＞　目標５０個
４月２８日０個・４月合計７個
（年累計２５個）

＜縄跳び＞　目標１００回
４月２８日未実施・４月合計１回
（年累計２回）連続最高５０回

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◆２・　本日のテーマ

コントロール出来る事と出来ない事

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世の中には、
コントロール出来る事と
出来ない事があります。

自分が頑張ったら変えられるのか否か
ということです。

絶対に変えられない事の代表は天気です。

明日イベントだからと念じようが
コントロールなんて出来ません。

であれば、
あきらめるか、対策を取るかです。

この場合の対策とは
雨が降れば傘を差すというようなもの。

他人や過去も変えられません。

では、自分の子どもや直属の部下などが
変わらないからといってあきらめるのか
というと、

そういうわけにもいきません。

変わらない、
でも変わってもらわないと
いけない対象であれば、

本人が自発的に変わるように
アプローチをするということです。

どのようなアプローチをするのかは
コントロール出来ますが、

その結果はコントロールできません。

力で変えられると勘違いすると
体罰やパワハラが起きてしまいます。

ちなみに、

過去起きた事実は変えられませんが、
解釈は変えられます。

私自身、
転職を繰り返してきた過去が
ありますが、

その当時は恥ずかしくて
隠したかった事実でも、

今となったら貴重な経験として
生きています。

一方で、未来や自分は
いくらでもコントロールできます。

コントロール出来る中で
最も効果が高いのが

「時間の使い方」を変えるということ。

しかし、コントロールできないと
思って流されていると

どこかの誰かに
コントロールされてしまいます。

タイムマネジメントとは、

コントロールできるはずの
大切な時間を自分の管理下に置く
ということなのです。

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◆３・ 編集後記
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気合いが入っていた娘でしたが、
予報どおり朝から雨。

こればっかりは
コントロールできないので、

切り替えて次の試合は
頑張ってほしいものです。