2023.12.29

未来の予定は優先順位の基準とセットにしておく

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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■

2023.12.29　Vol.　2,829
本日のテーマ：

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ｎｏｔｅ
「生産性とは何だろう」
https://note.com/happyspiral86400/n/n7cf817259f48

ｎｏｔｅ音声ブログ
「締め切りに追われているあなたへ」
https://note.com/happyspiral86400/n/na3347ecc2e6b

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◆１・　昨日のこと
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１３連休の６日目

娘の指にイボができたので、
皮膚科で治療をしてもらいました。

ピンポイントで冷凍することにより、
イボの細胞を死滅させるようです。

続いて私の定期受診。

かかりつけ医で
薬を処方してもらってから帰宅。

昼食の後に仮眠し、
録画したテレビ番組をダラダラと見て
過ごしました。

たまにはこういう時間があっても
良いですね。

【２０２３年　記録集計中】

＜登壇＞　目標１００回
９３回（全累計１，００８回）
受講者数年累計３，８００名

＜読書＞　目標１００冊
１２月２８日未読了・１２月合計１２冊
（年累計８１冊）

＜素振り＞　目標１００回
１２月２８日未実施・１２月合計０回
（年累計１７回）

＜２重飛び＞　目標１００回
１２月２８日未実施・１２月合計０回
（年累計１７回）連続最高５０回

＜初めてのこと＞　目標１００個
１２月２８日０個・１２月合計２個
（年累計５６個）

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◆２・　本日のテーマ

未来の予定は優先順位の基準とセットにしておく

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諸事情（身内の不幸）により
２回飛んだ「４時から会」でしたが
今月は開催できました。

２０２０年２月に始めて
コロナ禍で自主練となった月もありましたが、

毎回４〜１２名ほどで楽しく交流しています。

たまに勘違いされますが、
朝４時から仕事をする会ではなく、

夕方４時から飲む会です
（アルコールは飲まなくても可）。

となると、仕事や予定を調整しながら
時間を確保する必要があります。

ゆるい会なので
「急に空いたから寄った」でも
構いませんが、

未来の予定を
ブロックする練習が真の目的です。

徐々に、大切な自分の時間を
コントロールできるようになります。

原則として
毎月最終水曜日に開催するので
２０２４年の手帳にもしっかりと
予定を入れています。

定期的に、それも必ずやってくる予定は
先にスケジュールの中に落とすことで
実現できる確率はグッと上がります。

例えば、私が処方されている薬は
２か月で切れるとわかっているので、

切れる前に受診する日程を
手帳に書いておきます。

散髪だって同様に、
１か月後には許容範囲を超えて伸びる
とわかっているので、

散髪が終わったその場で
１か月後の自分に最も有利な時間帯を
予約しておきます。

集中力が切れる午後の時間帯で、

美容室の前を通過するような
対面の予定が入っている日です。

１か月先なんて選び放題ですし、
それが金曜日だったら最高ですね。

いずれも緊急事態になってから動くと、

大切な時間の決定権を
むざむざ相手に渡してしまうことに
なるのが嫌なのです。

お金だったらそんなことするでしょうか。

今日と同じ２４時間が
翌日にも確実にやってくると
勘違いしているから軽く考えてしまうのです。

ただ、決めたら何が何でも実行するのか
というと、

そんなことはありません。

所詮、「４時から会」は飲み会です。

薬だって何日か飲まなくても
それほど影響はありませんし、

散髪も少し伸びたな・・・という程度です。

未来の予定を入れる時に
優先順位の基準を決めておくと迷いません。

私の場合、登壇の仕事は最優先です。

家族の外せない用事が入れば
それも優先します。

一度決めると変えられない
というわけではなく、

基準があれば変えられると考えると
未来の予定を入れやすくなりませんか。

それが時間のコントロール能力にも
つながるというわけです。

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◆３・編集後記
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今日は父の命日です。

９年前に亡くなっています。

３０日に通夜、３１日に葬儀と火葬でした。

この時期になると思い出します。