秩序と規律と自由

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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■

2023.10.6　Vol.　2,746
本日のテーマ：

秩序と規律と自由

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【ＮＥＷ！】
ｎｏｔｅ
「一杯の冷蔵庫にモノは入らない」
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「締め切りに追われているあなたへ」
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◆１・　昨日のこと
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娘の部活（ソフトテニス）の
新人戦２日目（個人戦）

元々は読書合宿のために
ブロックしていた日でした。

しかし、公式戦となると
優先順位は上がります。

前日の団体戦はギリギリ勝ち上がり、
県大会へ進めたようですが、

個人（ペア）戦は
くじ運も悪く１回戦負け。

それも完封（０－３）でした。

１年生大会の時と比べると
格段に上達してはいましたが、

素人の私から見ても
戦略が悪いように感じました。

寒さもあり、疲れましたが、
楽しい１日でした。

【２０２３年　記録集計中】

＜登壇＞　目標１００回
６３回（全累計９７８回）
受講者数年累計１，５８９名

＜読書＞　目標１００冊
１０月５日未読了・１０月合計１冊（年累計６２冊）

＜素振り＞　目標１００回
１０月５日未実施・１０月合計０回（年累計１７回）

＜２重飛び＞　目標１００回
１０月５日未実施・１０月合計０回（年累計１７回）
連続最高５０回

＜初めてのこと＞　目標１００個
１０月５日０個・１０月合計１個（年累計４９個）

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◆２・　本日のテーマ

秩序と規律と自由

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以前の私は、
定期的に心身の調子が悪くなる時がありました。

仕事が忙しくなる時期に決まってそうなります。

単純に労働時間が長いから
というわけでもありません。

締め切りに追われ、
未来の理想像につながる行動に
時間を使えなくなるからです。

また、私が大切にしている
「秩序」・「規律」が乱れるからという
理由もあります。

自分で決めてから実行することで
秩序は守られます。

秩序があるので自由が楽しめます。

規律を自分で決められるということは
自由なのです。

秩序とはルールのことです。

ラグビーはボールを前に投げられませんし、

バスケットボールは
ボールを持ったまま３歩以上歩けません。

テニスは１バウンド以内で
相手コートに返さないとアウトです。

ルールが無ければ
楽しくとも何ともありません。

秩序は作れます。

決めてから行動するだけです。

スポーツにルールブックがあるように
自分の行動にルールを作れば良いのです。

自分で作らなければ
他人のルールの上で動かないと
いけなくなってしまいます。

自分で作った秩序や規律があるからこそ
自由とも言えます。

以前の私はとにかく思いつくまま、

目に入ってきたことに片っ端から
手をつけていました。

秩序なんてありません。

それは不安になりますよね。

今でもこの秩序が崩れると
調子が悪くなります。

原因がわかれば対策も可能です。

混乱して調子が悪くなったら、
頭の中を紙に書き出し、整理をする。

スケジュールを決めてから動く。

このような基本に戻って秩序を作れば
徐々に元に戻るというわけです。

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◆３・ 編集後記
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今週は可処分時間の多い週でした。

お蔭で抱えている仕事がかなり進みました。

中旬以降はまた忙しくなるので、
事前準備をしてから臨みたいと思います。