何をしないのか

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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■

2023.1.5　Vol.　2,471
本日のテーマ：

何をしないのか

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ｎｏｔｅ
「僕が考えるタイムマネジメントの定義」
https://note.com/happyspiral86400/n/n797596488701

ｎｏｔｅ音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e

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◆１・　昨日のこと
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１２連休の最終日

多くの会社が仕事始めの中、
初日に対外的な仕事を入れていないので、
ゆったりとした時間を過ごすことができました。

週明けや連休明けに、
いきなりフルスロットルの仕事を入れない。

ここ数年間で一番ヒットした取り組みです。

午前中は自宅でメール返信などを行い、
午後からは事務所に移動し、少し念入りに掃除。

夕方には自宅に戻り、５ｋｍのジョギング。

体力作りに始めたジョギングですが、
今年はマラソン大会（長くてもハーフ）に
出てみたいと思うようにまでなりました。

夜のルーティンで一日が終了。

【２０２３年　記録集計中】

＜登壇＞　目標１００回
０回（全累計９１５回）受講者数（年累計０名）

＜読書＞　目標１００冊
１月４日未読了・１月合計１冊（年累計１冊）

＜素振り＞　目標１００回
１月４日未実施・１月合計１回（年累計１回）

＜２重飛び＞　目標１００回
１月４日未実施・１月合計１回（年累計１回）連続２１回

＜初めてのこと＞　目標１００個
１月４日０個・１月合計０個（年累計０回）

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◆２・　本日のテーマ

何をしないのか

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新年が明けてまだ数日ということで、
立てた目標に対してのモチベーションは
続いているのではないでしょうか。

年末年始のお休み中は
あり余るほどの時間がありましたが、
この通常モードに入ってからが勝負です。

本当に大切なことに
有限の時間をなるべく多く使う。

やりたいことを明確にして
最優先で実行していく

タイムマネジメントの原則は
シンプルなものです。

しかしながら、時間は有限。

１日は２４時間、
１週間は１６８時間が使える時間の
マックスです。

平均的には寿命も
４，０００週程度しかありません。

繰り返しますが、

大切なことを優先的に取り組むのが
タイムマネジメントの基本であり、
人生を楽しむためのコツでもあります。

この大切なことが２つや３つしかなければ
何の問題もないのですが、

たくさんあるという人は
どうすれば良いのでしょうか。

現に私は１００個あります。

全てを同時に取り組むことなど
不可能に近いので、

その中でも優先順位を決めて実行していきます。

つまり、何をしないか決めるということです。

決断力が発揮される時が来ました。

あきらめるという意味ではありません。

考え抜いてピックアップした
大切な大切なことですから。

今年、今月、今週、今日はやらないと
決めるだけです。

これらは相関関係にあるので、

何をしないのかを決めると
何をするのかが決まります。

優先順位が決まれば
「今ここ」に集中するだけです。

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◆３・ 編集後記
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私は対外的には今日が仕事始め。

よろず支援拠点での相談業務です。

これで一気に仕事モード全開になるはずです。