多くの選択肢から絞り込む

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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■

2022.12.28　Vol.　2,464
本日のテーマ：

多くの選択肢から絞り込む

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ｎｏｔｅ
「僕が考えるタイムマネジメントの定義」
https://note.com/happyspiral86400/n/n797596488701

ｎｏｔｅ音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e

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◆１・　昨日のこと
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１２連休の４日目

朝のウオーキングとジムトレーニングの後は
コメダで作業。

手帳の繰り越し作業をしながら
年末恒例の
「死ぬまでに達成したい１００のリスト」を
作成しています。

来年は新たに
「左打ちで柵越えホームランを打つ」と
「沖縄でのワーケーション」が加わりました。

本当に楽しい時間です。

その後は事務所の整理。

来客対応を終えてから帰宅。

夜のルーティンで一日が終了。

 

２０２２年登壇記録集計中
８５回（全累計９１５回）受講者数年累計２，７８８名

読書集計中
１２月２７日１冊読了・１２月合計２０冊（年累計１０３冊）

サウナ集計中　１２月５回（年累計８５回）

コメダ集計中　１２月８回（年累計９８回）

体重記録集計中（１２月２５日時点）
前週比較ゼロ（年１０．１ｋｇ減）

初めてのことチャレンジ集計中
１２月２７日１個・１２月合計８個（年累計８８個）
＜初めてのこと＞
珈琲焙煎　柴本　※１２月２４日

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◆２・　本日のテーマ

多くの選択肢から絞り込む

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年末恒例の

「死ぬまでに達成したい
１００のリスト　２０２３年版」を

作成しています。

今年は１３個のリストを達成し、
２１個は何らかのアクションを起こせました。

残ったリストについても、
継続するのか辞めるのか・・・

よくよく考えてみると
そうでもなかったというものは、
思い切って消しますが、

考える時はゼロベースが基本です。

つまり、毎年１００個のリストを
出すようにしているというわけです。

これが最終的には、
数年後の自分の理想、幸せな姿、
未来の理想像につながっていきます。

かなり重要な決断ですね。

意識しているのは、
「より多くの選択肢を出す」ということ。

この場合は
期限を決めない１００個のリストを出し、

その中から今年取り組むことを
絞り込むという流れです。

時間はかけても構いません。

少ない選択肢から選ぶより、
多くの（１００個の）中から絞り込んだ方が
可能性が広がるのです。

そして、選択肢を書き出す時は
必ず手を止めて作業をします。

日常業務から離れてという意味です。

いつもと場所を変えても良いですね。

ちなみに私も
いつものコメダで作業をしていますが
席は変えています。

日常業務は近視眼的な動きです。

私たちの脳は、

目の前の事と同時に未来の事を
考えられないようになっているようです。

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◆３・ 編集後記
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期限を決めない１００個リストから
数年後をイメージして絞り込むと
かなり具体的になります。

漠然と考えているより
イメージや定義を明確にした方が良いのは、

どんな行動を取れば良いのかが
具体的に考えることができるからです。