何を辞めるのか。

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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■

2022.12.11　Vol.　2,447
本日のテーマ：

何を辞めるのか。

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ｎｏｔｅ
「僕が考えるタイムマネジメントの定義」
https://note.com/happyspiral86400/n/n797596488701

ｎｏｔｅ音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e

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◆１・　昨日のこと
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モーニングルーティンの後は自宅で仕事。

この週末に
どうしても完成させなければならない
原稿の１つを終わらせました。

仮眠の後はサウナで整え、
娘が保育園時代から仲の良い家族と
年末恒例のフグ

一昨年は中止、昨年は個別の懐石でしたが、
ようやく通常に戻りました。

写ってはいけないアレを食べられる幸せを
感じながら少々お高いコースを完食。

これでまた１年間頑張れます。

 

２０２２年登壇記録集計中
８３回（全累計９１３回）受講者数年累計２，７３５名

読書集計中
１２月１０日０冊読了・１２月合計３冊（年累計８６冊）

サウナ集計中　１２月４回（年累計８４回）

コメダ集計中　１２月４回（年累計９４回）

体重記録集計中（１２月４日時点）
前週比較ゼロ（年１０．１ｋｇ減）

初めてのことチャレンジ集計中
１２月１０日０個・１２月合計３個（年累計８３個）

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◆２・　本日のテーマ

何を辞めるのか。

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このメールマガジンが
優先順位をテーマにしているのは、

私自身が優先順位に悩まされていたからです。

スタートした頃も
抱えているタスクが山のようにあり、

優先順位の判断に苦しんでいました。

時間が無限にあれば
考える必要なんてありませんが、

１日は２４時間、
１週間は１６８時間と決まっています。

ここから生きる上で必ず必要になる
時間（睡眠時間など）を除くと、

さらに少なくなります。

学生生活での優先順位と
社会人の優先順位は違うでしょうが、

社会人でも
２０代と４０代の優先順位が同じで良い
というわけではありません。

さて、このように限られた時間の中で、

何を優先させるのか
何に対して時間を使うのか

それによって未来はどのようにでも変わります。

私自身が抱えているタスクも
全てが重要だと思えますし、
何かを辞めると損する気がします。

しかしながら、

優先順位を考えるのに最も重要なのが、

何をしないのか。

もちろん、

削いで削って残されたモノの中から
選ぶわけなので、

サンクコスト効果※が働くかもしれません。

こういう時は
「今はしない」と先送りを決めることでも
適正な判断ができる可能性が高まります。

いずれにしても

日々の行動の優先順位によって
未来が変わるのですから

もう少し気を使っても良さそうです。

（※サンクコスト効果）

これまで費やしてきた時間や
お金に気持ちを引っ張られてしまい、

辞めるとモッタイナイと
さらに継続し、

とても合理的とは思えない判断を
してしまう効果のこと。

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◆３・ 編集後記
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毎年１つは

「やめられないと思い込んでいたことを辞める」

ということをアクションゴールにしています。

今年は、長らく続いた団体の理事を
辞めさせていただきました。