天気は変えられない。時間の使い方は変えられる。

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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■

2022.10.23　Vol.　2,397
本日のテーマ：

天気は変えられない。時間の使い方は変えられる。

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ｎｏｔｅ
「時間の決定権を相手に渡さない段取り」
https://note.com/happyspiral86400/n/nf642e3462e33

ｎｏｔｅ音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e

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◆１・　昨日のこと
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土曜日でしたが別府で研修のダブルヘッダー。

午前中は、
企業でのタイムマネジメント研修です。

３回研修の最終回はグループワークを通じて
時間を体感していただきました。

これで腑に落ちるはずです。

ランチはフラッと入った初めての
「大谷うな重」で、

もちろん「うな重」を注文。

午後からは外国人経営者を対象とした
労務管理研修に登壇しました。

この日のために４月から聴いている
ラジオ英会話で鍛えた語学力で
華麗な講義をするつもりでしたが、

質問はほとんど聞き取れず、
フォーエグザンプルしかわかりませんでした。

帰宅後は家族が出かけていたので、
待望の「自由時間」です。

定番の刺身に缶ビール１本で出来上がり。

安いものです。

 

２０２２年登壇記録集計中
６６回　受講者数４名
６７回　受講者数５名
（全累計８９７回）（受講者数年累計１，７２５名）
※６５回目集計中

読書集計中
１０月２２日０冊読了・１０月合計８冊（年累計７５冊）

サウナ集計中　１０月６回（年累計７２回）

コメダ集計中　１０月５回（年累計８３回）

体重記録集計中（１０月１６日時点）
前週比較ゼロ（年１０．１ｋｇ減）

初めてのことチャレンジ集計中
１０月２２日１個・１０月合計６個（年累計６９個）
＜初めてのこと＞
大谷うな重

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◆２・　本日のテーマ

天気は変えられない。時間の使い方は変えられる。

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私が常に意識しているのは
「変えられることなのか」です。

要は、

自分でコントロールできる対象でなければ、
頑張って変えようとするのは無駄ですし、

そんなことにイライラしても仕方がありません。

天気や自然災害は自分では変えられません。

自分でコントロールできるのは、
予防や対策をすることです。

他人は変えられません。
たとえ子供や部下であってもです。

無理に変えようとしても、
思うように変わらない相手に
イライラしてしまい、

家庭では体罰、職場ではパワハラに
発展するかもしれません。

子供や部下が自分で変わる選択ができるように
情報を提供することはできます。

一方で、変えられるもの、
コントロールできることもあります。

特に、私たちがコントロールしている
「つもり」で、できていないこと。

それが時間の使い方です。

案外、変えられない、
あるいはコントロールしていると
思い込んでいる人は少なくありません。

大切なのは、
今の時間の使い方を知ることです。

ダイエットの時に体重計に乗らなければ
始まらないように、

時間の使い方も記録することから
始まります。

現状把握ですね。

ここから改善できることを見つけ、
実行、そして定期的に把握をして
また改善・・・。

この地味な繰り返しこそが、

自分が行きたい方向に進める
唯一の方法だと言っても言い過ぎでは
ありません。

それが

「自分の人生は自分でコントロールできる」

という自信につながります。

やらない選択肢は無さそうです。

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◆３・ 編集後記
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昨日の外国人経営者向け研修は惨敗でした。

英語を話せなかったという意味です。

考えてみると、
欠勤控除や休日と休暇の違いなんて
説明しようにも、

専門的過ぎて、バリバリ英語を話せる
日本人スタッフでも難しいとわかりました。

あらかじめ、説明をパッケージで
丸ごと暗記すればいけるかもしれないですね。

これは来年に向けての改善点です。