これまでの延長線上で頑張るのは・・・。

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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■

2022.8.10　Vol.　2,323
本日のテーマ：

これまでの延長線上で頑張るのは・・・。

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ｎｏｔｅ
「可処分時間はどれだけあるのだろうか？」
https://note.com/happyspiral86400/n/nc4745be777f9

ｎｏｔｅ音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e

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◆１・　昨日のこと
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５月以来の「ブラたけし」の日

まずは長湯の湧き水を
ゲットするところからスタート。

サウナは御前湯。

何度も来たことはありましたが、
サウナは初めてです。

サ室はともかく、

整いスペースは

川のせせらぎを聴きながら
「無」になれる最高の場所でした。

サウナで整ったらお腹が空いたので、
竹田市街まで移動。

大衆食堂ではありませんでしたが、
外のメニュー写真が美味しそうだったので
「クローネカフェ」に飛び込み、
迷わずナポリタンを注文。

大分市内に移動し、
商業施設をブラブラしてから帰宅。

来月はどこに行こうかなと
考えるのも楽しいものです。

 

２０２２年登壇記録集計中
４６回（全累計８７６回）受講者数年累計１，３８２名

読書集計中
８月９日未読了・８月合計２冊（年累計４６冊）

サウナ集計中　８月３回（年累計５４回）

コメダ集計中　８月１回（年累計５９回）

体重記録集計中（８月７日時点）
前週比較ゼロ（年１０．１ｋｇ減）

初めてのことチャレンジ集計中
８月９日２個・８月合計３個（年累計５０個）
＜初めてのこと＞
・御前湯のサウナ
・クローネカフェ

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◆２・　本日のテーマ

これまでの延長線上で頑張るのは・・・。

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会社員時代の影響なのかわかりませんが、

独立して自由になったはずなのに

平日の昼間に仕事をしていないと、
どこかの誰かに怒られるような気がしてならない。

そんな状態が続いていました。

常に携帯電話が気になり、
ゆっくりできません。

これではいけない。

無意識の思い込みを払拭するために
思いつくままブラブラする日として

毎月１日を「ブラたけし」の日として設
定しています。

いつもなら段取りどおりに行動する私も

この日ばかりは、自由気まま、
思いつくままに動きます。

ランチのお店は
ほぼ飛び込みなので、はずれもありますし、
移動の効率も良くありません。

でも、あえてそうしています。

これまでと同じことの繰り返しで
意識改革はできません。

これまでやってきたことの
延長線上で結果を出そうとすると、

どうしても時間の長さ（だけ）に
頼ってしまいます。

ある意味では簡単です。

ほとんど考える必要もありませんから。

しかし、

これが過重労働になる原因の１つだろうと
確信しています。

働き方改革は意識改革です。

皆さんは、
これまで当たり前にやってきたことの
「何を」変えますか。

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◆３・ 編集後記
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月に１度の「ブラたけし」も
ブロックする対象です。

ただし、これは平日の日中なので
固定しにくいのがネック。

その月が始まる時には
忘れずにブロックしたいものです。