定義が難しい「初めての経験１００個」

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2022.1.4　Vol.　2,105
本日のテーマ：

定義が難しい「初めての経験１００個」

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「憂鬱を軽減する年末年始の過ごし方」
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◆１・　昨日のこと
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連休１０日目。

一般的には連休最終日ということで、

家族で商業施設をブラブラしたり、
テレビの録画を見たりと

ゆったりした一日を過ごしました。

私は４日まで休みにしているので、
いわゆるサザエさん症候群は起きません。

２０２２年登壇記録集計中
０回（全累計８３０回）参加者年累計０名

読書集計中
１月３日１冊未読了・１月合計０冊（年累計０冊）

サウナ集計中　１回（年累計１回）

コメダ集計中　１回（年累計１回）

体重記録集計中　前週比較０ｋｇ減（年０ｋｇ減）

新しいことチャレンジ集計中
１月３日０個・１月合計０個（年累計０個）

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◆２・　本日のテーマ

定義が難しい「初めての経験１００個」

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私は「秩序」が大好きです。

自分で決めたルーティンを実行することで
精神的に安定していきます。

そのためには
手帳を使ったスケジューリングが命。

これを怠ると、
面白いようにメンタルが落ちていきます。

ところが、秩序を重視するあまり、
新しいことを行う時間を軽視しがち。

なので、バランスを取るために
「ブラたけし」という何も決めずに
ブラブラする日を月に１回設けています。

年齢的なこともあり、
さらに消極的になっていくでしょう。

こうなると、
確実に視野が狭くなっていきます。

ということで、

今年は積極的に「初めて」の経験を
していこうと考えています。

とまあ、

ここまではカッコイイのですが、
なかなか難しいのはその定義。

例えば、読書２００冊でも、

その範疇に漫画を含むのか、
雑誌まではいいのかなど結構難しいもの。

「初めて」の定義。

皆さんだったら、どのように決めますか。

初めてのお店や初めての場所はＯＫだな。
いつものお店の違うメニューはＮＧとしよう。

案外難しそうですが、
「初めて」を探すだけでも
活性化にはなりそうなので、

今年の目標の１つにします。

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◆３・ 編集後記
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昨年は１月６日に１発目の登壇が入っていました。

いきなりの全開モードより
徐々に立ち上がっていくのが
私には合っています。

今年は１２日の大学での講義が最初。

良いペースです。