辞められないと思っていることは何ですか？

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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■

2022.1.1　Vol.　2,102
本日のテーマ：

辞められないと思っていることは何ですか？

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ｎｏｔｅ（ノート）の最新の記事は・・・、
「憂鬱を軽減する年末年始の過ごし方」
https://note.com/happyspiral86400/n/nebe7b75dc8c1

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◆１・　昨日のこと
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連休７日目。

連日のコメダスタート。

新しい手帳への繰り越し作業は
完了しましたが、

前年の分を参照する時があり、
当分の間は２冊持ちが続きます。

自宅の大掃除をした後は、
いつものサウナで「整い締め」

読書２００冊チャレンジは
ＳＤＧｓの本と「スパイファミリー」
という漫画で目標達成（一応）

年末恒例だった
「笑ってはいけないシリーズ」が
無かったので、

紅白歌合戦を見ながら
ノンビリと年越しができました。

２０２１年登壇記録集計中
１０３回（全累計８３０回）
参加者年累計２，４８１名

２０２１年読書数集計中
１２月３１日１０冊読了・１２月合計５７冊
（年累計２００冊）

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◆２・　本日のテーマ

辞められないと思っていることは何ですか？

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昨年は、これまで以上に
本当に大切な事に大切な時間を
なるべく多く使うよう意識した
一年でした。

八方美人の私は頼まれたら断れず、

どんどんと「役割」が積み重なっていき、
気がつけば苦しい毎日を送っていたのです。

こんな状況をなんとか改善したい。

そこで、毎年の目標の１つに
「辞められないと思っていることを１つ辞める」
と決めて、少しずつ実行してきました。

自分に投げた質問は、

それは本当に大切なことなのか。
自分じゃないとできないことなのか。

です。

まずは、仕事関係の役員から整理。

これが結構ありました。

放課後児童クラブの役員など
プライベートでも改選の時期までは
頑張りました。

１０年近く続けた野球連盟の理事も
無理を言って退任させてもらいました。

最後の砦（とりで）は
労働保険事務組合の役員。

広報委員も兼ねているので
なかなかの負担です。

前回の改選で
これが最後の２年間ということを
申し入れしていたので、

今年の春にはお役御免となります。

自分の中にあった無意識の思い込みは
「辞めたら嫌われるかもしれない」

結果、少しずつですが身軽になっていき、
嫌われることもありませんでしたし、

なにより
仕事や家族と過ごす時間が劇的に増えました。

時間をかけて少しずつ。

これが時間を作るコツとも言えますね。

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◆３・ 編集後記
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今年のモニタリング指標は、

登壇
読書
サウナ
コメダ

そして体重です。