連続1,900号達成!凡人でも続けられるコツ
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■ 音声付きメールマガジン【優先順位のツボ】■
2021.6.13 Vol. 1,900
本日のテーマ:
連続1,900号達成!凡人でも続けられるコツ
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このメールマガジンは音声でも配信しています。
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◆1・ 昨日のこと
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久しぶりに2日とも
何の予定も入っていない土日。
土曜日は仕事と決めていたので、
朝からサウナでスッキリした後は事務所へ。
就業規則のチェック
講演の資料作りを2本
経理業務と
集中して行う必要があるタスクを処理しました。
予定を全て終わらせたので温泉へ。
サウナが無いし、
お値段や温泉の温度も少々お高めなので
滅多に来ないお店ですが、
頑張った自分にご褒美です。
夜はビールを飲みながら
撮りためた録画を見る至福の時。
充実の一日でした。
2021年登壇記録集計中
34回目
参加者累計572名
2021年読書数集計中
5月18冊(累計64冊)
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◆2・ 本日のテーマ
連続1,900号達成!凡人でも続けられるコツ
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2016年4月1日にスタートした
このメールマガジナンは
今日で1,900号。
週に2回とか、週末だけ
とかにすると続かないと思ったので、
日刊で、しかも音声付きと
ハードルを上げましたが、
何とか継続することができています。
結果論ですが、
始めた5年前の自分とは確実に違う
ステージに立っています。
見えている風景も全く違い、
コツコツ続けてきて本当に良かったと
思っています。
さて、3日坊主は当たり前、
凡人代表の私でも、
5年以上続けられてきたのにはコツがあります。
習慣化の絶対条件は、
「時刻」と「時間」を決めること。
要は、「いつ」、「どれぐらい」
かけてやるのか。
ここが明確じゃないと、
先送りしてしまいます。
「急がないが重要なこと」の宿命ですね。
時間が空いた時にやろうと
思っていたら夜になったんで
もういいや。
これで3日坊主の完成です。
始めては辞め
を繰り返していくとクセになり、
やがて
「どうせ自分は何をやっても続かない人間だ」
自分自身に烙印を押してしまうのです。
これは怖い!
走りながら考える部分もありますが、
少なくとも「続けていく仕組み」は
最初に考えておく必要がある
というわけです。
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◆3・ 編集後記
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次の目標は2,000号です。
メールマガジンは
貴重なプッシュ型のツールなので、
どうであれ続けていきますが、
2,000号以降は
少し形を変えようかと考えています。