優先順位を明確にする
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2025.5.29 Vol. 3,346
本日のテーマ：
優先順位を明確にする
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ｎｏｔｅ
「振り返りを怠らない」
https://note.com/happyspiral86400/n/na9ed5d56bad8
マイベストプロコラム
「スケジュール帳はこれ一択」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5190314/
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◆１・ 昨日のこと
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朝は、ジムで背中と肩の
トレーニングからスタート。
午前中は、
よろず支援拠点の相談業務。
午後からは、
月に１度の「４時から会」
２０２１年２月にスタートし、
５０回目となった昨日も
大いに盛り上がりました。
帰りはカロリー消化のために
徒歩で帰宅し、バタンキュー。
【２０２５年 記録集計中】
＜ダイエット＞ 目標１０ｋｇ減
現状維持（５月２８日まで）
（年累計マイナス６.３ｋｇ）
※週の最低体重を比較（水曜更新）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
５月４回・年合計２４回
受講者数年合計１,３１６名
＜初めてのこと＞ 目標５０個
５月２８日０個・５月合計７個
（年累計２９個）
＜ベンチプレス＞ 目標１００ｋｇ１０回
５月９０ｋｇ×７回
＜新規県外登壇＞ 目標６県
５月０県（年累計２県）
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◆２・ 本日のテーマ
優先順位を明確にする
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私たちは誰しも
意識的または無意識的に
優先順位を持っています。
「仕事と家族のどちらが大事なのか」
という問いに対する正解の回答は
永遠のテーマだと思いますが、
子どもの卒業式や
大きな大会の試合は
大抵の仕事より優先順位が
高いものの、
普段の家族との夕食が
メインの仕事でもある講演より大切
というわけではありません。
その時の状況によっても
優先順位は変わります。
優先順位は、
このメールマガジンのテーマでも
ありますが、
おそらく多くの方は（私も）
優先順位の判断基準について
習ってこなかったと思います。
そんな小難しいことを考えなくても
幸せに生きている人もいるでしょうが、
私自身は３０代中盤に
人生のどん底を味わってから、
何が本当に大切なのかを
真剣に考えるようになりました。
優先順位の高いことに
有限の時間を使っていくことで
人生はより良く変わると確信しています。
その技術がタイムマネジメントだ
というわけです。
まずは、数年後の理想を描きます。
理想とは、
ビジョンやライフデザイン、
夢という表現でも構いません。
いずれにしても、
それを実現するために
今の時間の使い方を少し変えていく
というのがミソ。
その理想と現実との差
（ギャップ）が「問題」です。
問題を解消するために
課題を設定し、
課題解決に時間を使っていく
というのが基本的な構造です。
私たちには大小様々な問題が
降りかかってきますが、
全ての問題に等しく対応する
労力も時間もありません。
そこで、優先順位が必要と
なってくるのですが、
理想と現実との差である問題には
人生をかけて最優先で取り組むべきだ
ということが言えます。
だからこそ、
明確に理想を描くことが
重要なカギを握っている
というわけです
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◆３・ 編集後記
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今日も企業での
タイムマネジメント研修に登壇します。
私にとっては最優先の仕事です。
なぜなら、
社会にタイムマネジメントの
技術を広げて
過重労働や過労死という
言葉を無くなる未来が、
私の理想だからです。