「４時から会」第１回全国大会開催
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2024.12.19 Vol. 3,185
本日のテーマ：
「４時から会」第１回全国大会開催
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ｎｏｔｅ
「集中力は続かない」
https://note.com/happyspiral86400/n/n2695d2e8f2f2
マイベストプロコラム
「充実感と赤鉛筆の関係」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5175246/
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◆１・ 昨日のこと
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今年も大分大学の教養課程の１コマで
ライフデザインについて講義をする
機会をいただきました。
コロナ禍では完全オンラインや
ハイブリットという年もありましたが、
やはりこのテーマは対面に限りますね。
今後このご依頼が
何年続くのかわかりませんが、
娘の世代が入学するぐらいまでは
やりたいなあと勝手に期待しています。
せっかくなので
恒例の学食で定番のカレー。
通算１,１００本目の記念として
大学イモもつけました。
夕方からは「大分４時から会」
今年最後の第４５回と
第１回の全国大会を兼ねています。
東京や高知からもご参加いただき、
大いに盛り上がりました。
本来は１８時に終わり、
スパッと帰るところですが、
今回ばかりは２次会に突入。
いつも以上に楽しい１日でした。
【２０２４年 記録集計中】
＜読書＞ 目標１００冊
１２月１８日未読了・１２月合計２冊
（年累計６０冊）
＜タイムマネジメント研修＞ 目標５０回
１２月１回・年合計４７回
受講者数２６名（年合計１，２６７名）
＜ダイエット＞ 目標１２ｋｇ減
現状維持（１２月１５日まで）
（年累計マイナス４.９ｋｇ）
※週の最低体重を比較（月曜更新）
＜初めてのこと＞ 目標５０個
１２月１８日０個・１２月合計５個
（年累計６２個）
＜縄跳び＞ 目標１００回
１２月１８日未実施・１２月合計０回
（年累計２回）連続最高５０回
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◆２・ 本日のテーマ
「４時から会」第１回全国大会開催
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２０２１年２月から始めた
「大分４時から会」は
昨日で通算４５回、延べ２２８名の
ご参加となりました。
概ね４名から
多くても１２名程度の小人数で
１６時から飲んでいます。
コロナ禍では緊急事態宣言を受けて
自主練にした月もありましたし、
母親が亡くなった時は
忌明けまでは中止としましたが、
これまでなんとか継続しています。
同業の大先輩でもある桑原和弘さん
会社ホームページ
https://www.frisco-gcs.com/
ブログ（ｎｏｔｅ）
https://note.com/friscogcs
が始めた取り組みで、
２０１２年からスタートしているので
もう１２年の歴史があります。
この会は、
夕方の５時からではなく
４時からというのがミソ。
会社員の方であれば
有給を取る必要があるでしょうし、
自営業の私だって段取りが必要です。
お店は予約せず、
当日の参加状況によって
飛び込みで決めます。
なるべく歩いて行くので
（１時間ぐらいかかる）
１４時３０分過ぎには
自宅を出発しなければなりません。
１８時ピッタリに終わって帰るので、
１９時過ぎには自宅にいます。
いつもより早い帰宅の方もいるでしょう。
開催は原則として
毎月最終水曜日と決めています。
未来永劫とは
言い過ぎかもしれませんが、
ずっと先まで入っている
固定のタスクという位置づけです。
すでに予定が入っているという前提で
スケジューリングをするので
調整能力が上がります。
それだけではありません。
基準ができるのです。
夕方に外せない仕事が入る可能性は
低いとはいえ、
日程が変えられない
重要な研修やセミナー講師の
仕事が入れば、
４時から会の日程を動かします。
※これまでもありました
近親者の慶弔が入れば、
私だってそれを優先します。
しょせんは飲み会だからです。
しかしながら、
何を優先させるのか
という基準があれば、
新たに入る予定の調整を
迷うことはありません。
４時から飲むということを
決めただけで時間のコントロール能力を
高めることができるのです。
ご興味のある方のご参加は
いつでもウエルカムです。
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◆３・ 編集後記
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来年の「４時から会」
全国大会の日程も決まりました。
１２月５日（金）
場所は高知での開催です。
早速、スケジュールを
ブロックしました。