どこの時点を固定するか。

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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■

2022.3.28　Vol.　2,188
本日のテーマ：

どこの時点を固定するか。

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ｎｏｔｅ（ノート）の最新の記事は・・・、
「考えて行動すると道が拓ける」
https://note.com/happyspiral86400/n/n0bd3ae9d3a2e

ｎｏｔｅ音声ブログ
「具体的な予定を２週間先まで決めておく理由」
https://note.com/happyspiral86400/n/nbf859ae223f6

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◆１・　昨日のこと
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今シーズン最初の公式戦は
高松宮杯の支部予選でした。

初回に先制され、
追加点を与える悪い展開でしたが、

少しずつ加点し、ついに逆転。

最終回は２アウトランナー無し
というところから同点に追いつかれ、
延長戦タイブレークに突入。

最後は力尽きましたが、

気持ち良い天気に恵まれ、
チームメイトと野球ができる喜びを感じました。

やはり、野球は見るより審判より
プレイヤーの方が断然楽しいですね。

２０２２年登壇記録集計中
１６回（全累計８４６回）受講者年累計２６３名

読書集計中
３月２７日１冊読了・３月合計４冊（年累計１３冊）

サウナ集計中　３月３回（年累計１７回）

コメダ集計中　３月７回（年累計２０回）

体重記録集計中（３月２７日時点）
前週比較増減なし（年２．０ｋｇ減）

初めてのことチャレンジ集計中
３月２７日０個・３月合計８個（年累計２３個）

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◆２・　本日のテーマ

どこの時点を固定するか。

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現在立っている場所から未来を考えると、
どうしても思考に制限が出ます。

１年だとこれぐらいかな。
２年目はここまでかな。
３年目は、まあ２年目の状況次第かな・・・。

このようなフォアキャストでは、
理想の未来は創造できません。

そこでバックキャストの登場。

数年後の時点で実現していたい状態を
自由に思い描きます。

その際、途中の段階は考えません。

つまり、全てがうまくいった
という前提です。

そこ（数年後）から逆算して
目標や行動計画を考えていきます。

この際に（例えば５年後の時点から）
巻き戻して作る目標は、

年末（１２月３１日）の時点を意識すると
考えやすいと思います。

つまり、その年の１２月３１日に
どうなっていたいのかということ。

もちろん、５年後につながっているのかも
検証します。

年度末（３月３１日）でも構いません。

以前の私は、

１年後をイメージする時に、
常に現在地から考えていたので
１年後がどんどん移動していました。

今考えると
なぜこんな方法を取ったのか不思議ですが、

１年後を固定することで具体的な手法が
見えてきます。

また、５年後となると遠すぎて
先送りしそうなことでも

今年の年末と区切ることで、

そこにつながる具体的なアクションが
見えてくるというわけです。

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◆３・ 編集後記
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「時間の使い方を変えると人生が変わる」

講座などを通じて
タイムマネジメントを社会に普及させ、

６月１０日「時の記念日」に
全国の学校で授業が行われることを
ゴールにしています。

学校に合わせると固定する時点は
年度末の方が都合が良さそうです。