曖昧と具体的／優先順位の決定を左右するもの

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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■

2022.2.12　Vol.　2,144
本日のテーマ：

曖昧と具体的／優先順位の決定を左右するもの

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ｎｏｔｅ（ノート）の最新の記事は・・・、
「週間フォーマットで予定を具体的に」
https://note.com/happyspiral86400/n/nc0e74fb62973

ｎｏｔｅ音声ブログ
「考える場所を分けている理由」
https://note.com/happyspiral86400/n/n01b06172c7e0

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◆１・　昨日のこと
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祝日でしたが当番により、
よろず支援拠点での相談業務。

道路も空いていましたし、
電話もかかってこないので、

これはこれで楽ですね。
相談対応に集中できますし。

３連休の初日は仕事で終わりました。

２０２２年登壇記録集計中
８回（全累計８３８回）年累計１４８名

読書集計中
２月１１日未読了・２月合計３冊（年累計１０冊）

サウナ集計中　２月２回（年累計１１回）

コメダ集計中　２月３回（年累計１０回）

体重記録集計中（２月６日時点）
前週比較０．１ｋｇ減（年２．０ｋｇ減）

初めてのことチャレンジ集計中
２月１１日０個・２月合計２個（年累計１３個）

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◆２・　本日のテーマ

曖昧と具体的／優先順位の決定を左右するもの

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１年後の理想の体型か

目の前のケーキか

究極の選択のようですが、

以前の私だったら
目の前のケーキに飛びついていたでしょう。

今でもそう変わらないかもしれませんが、
少しは考えるようになりました。

多くの人もこれに近いはずで、
それには理由はあります。

ケーキを食べても取り返せる
（と思っている）

１年後のことだし、今やっても変わらない
（と思っている）

私に気合いと根性が無かった
（と思っている）

これらは全て自分の解釈なので、
行動から変えると解釈（思い込み）も
変わるはずです。

そもそも人の脳は

「先の曖昧なもの」よりも
「目の前の具体的なもの」を優先させます。

であれば、

「先の曖昧なもの」を
具体化するしかありません。

未来の理想像を
ビジュアルで表現することは
まさにそうですし、

具体的にスケジュールに落とすことで
曖昧さを軽減します。

例えば、

週に２回のメルマガ配信

より

水曜日と土曜日の週２回

と決めた方が取り掛かりやすくなります。

私の場合は、
毎日配信した方が習慣化されると思いましたが。

いずれにしても、

いかに具体的にイメージするかが
優先順位の決定には重要だ

というわけです。

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◆３・ 編集後記
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今日は、給与計算実務能力検定の
オンライン対策講座３日目です。

最終日は、総合問題が中心です。