変わらない強さ

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

■ メールマガジン【優先順位のツボ】■

2025.1.2 　Vol.　3,199
本日のテーマ：

変わらない強さ

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

ｎｏｔｅ
「集中力は続かない」
https://note.com/happyspiral86400/n/n2695d2e8f2f2

マイベストプロコラム
「充実感と赤鉛筆の関係」
https://mbp-japan.com/oita/happy-spiral/column/5175246/

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◆１・　昨日のこと
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

２４連休の１２日目

元日もサウナ、ジムトレーニングと
いつもの流れでスタート。

どちらもいつもより混んでいました。

その後は自宅でノンビリ。

午後からは

徒歩で初詣（護国神社）からのコメダが
元日のルーティンでしたが

残念ながら今年は休みのため
初詣からのマックがスタートと
なりました。

その後も自宅でテレビを見ながら
ノンビリとした正月を迎えられています。

【２０２５年　記録集計中】

＜ダイエット＞　目標１０ｋｇ減
※週の最低体重を比較（水曜更新）

＜タイムマネジメント研修＞　目標５０回
１月０回・年合計０回
受講者数年合計０名

＜初めてのこと＞　目標５０個
１月１日０個・１月合計０個
（年累計０個）

＜ベンチプレス＞　目標１００ｋｇ１０回
１月９０ｋｇ×６回

＜新規登壇＞　目標５県
１月１日０個・１月合計０個
（年累計０個）

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◆２・　本日のテーマ

変わらない強さ

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

年末の紅白歌合戦は
ご覧になりましたでしょうか。

私は途中で寝てしまったので
録画を見たのですが、

子どもからシニアまで楽しめるよう
全体的なバランスがとても良かったように
思います。

その中で特に感動したのは
「ＴＨＥ ＡＬＦＥＥ」が登場した場面。

名曲「星空のディスタンス」は
圧巻でした。

ＴＨＥ ＡＬＦＥＥは結成５０年。

メンバー３名は７０歳という
高齢ながら（失礼！）、

全く変わらない歌声と
スタイルや衣装などに感動と勇気を
もらえました。

他にもＢ’ｚ（６０歳）など
シニアの歌手は出場していて、

共通するのは
「変わらない強さ」があるという点です。

変わらないと簡単に言いましたが、

現状維持は衰退なので
少しでも成長するために絶え間ない
努力を重ねているのは間違いありません。

今でも現役で活躍している
サッカーの三浦知良選手（５７歳）は
「まだまだ（サッカーが）上手くなりたい」
そうです。

私自身も今年５７歳になります。

６０歳という人生の節目が
リアルに見えてくる位置です。

これまで以上に若手の台頭にも
苦しめられるでしょう。

それでも１つのことを
ブレずに愚直に追及していくと

改めて誓った元日でした。

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

◆３・ 編集後記
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

今日は義母と春日神社に初詣です。

１５年以上続いている
年始の恒例行事となります。

今年９０歳になる義母ですが、
まだまだ元気です。