未来の理想像の作り方
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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■
2022.7.24 Vol. 2,306
本日のテーマ：
未来の理想像の作り方
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ｎｏｔｅ
「タスクの切り替えロスを意識する」
https://note.com/happyspiral86400/n/n051e5b5489c7
ｎｏｔｅ音声ブログ
「終わりが決まらないと効率も上がらない」
https://note.com/happyspiral86400/n/nd856eb31217e
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◆１・ 昨日のこと
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児童福祉の施設で
職員さん向けのタイムマネジメント研修に登壇。
３回コースの１回目は
「時間の使い道を考える」がテーマでした。
数年後の理想と言われても
考えたことが無いと
なかなか作れるものではありません。
なので、次回までの課題としています。
終了後は事務所に戻り、
翌週以降の準備でしばらく仕事。
ようやく目途がついたので
帰宅し、家族と地元の夏祭りへ。
規模は縮小していますが、
３年ぶりの開催に気持ちは高揚しますね。
２０２２年登壇記録集計中
３５回（全累計８６５回）受講者数６名（年累計８６２名）
読書集計中
７月２３日未読了・７月合計５冊（年累計４２冊）
サウナ集計中 ７月６回（年累計４８回）
コメダ集計中 ７月１２回（年累計５６回）
体重記録集計中（７月１７日時点）
前週比較０．４ｋｇ減（年９．３ｋｇ減）
初めてのことチャレンジ集計中
７月２３日０個・７月合計４個（年累計４５個）
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◆２・ 本日のテーマ
未来の理想像の作り方
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タイムマネジメントとは、
「本当に大切なことに、
なるべく多くの時間を投入する技術」
と私は定義付けしています。
本当に大切なことに時間を使うと、
未来はより良い方向に変わります。
その為には、ゴール、
つまり未来の理想像を作ることが最優先。
スキマ時間を集めて一生懸命動いても、
現在地から変わらなければ、
モチベーションなんて続きませんから。
この未来の理想像を作る手順について、
私のやり方をご紹介します。
未来といっても、
例えば２０代の方が６０代の時の
理想像なんて想像できないと思うので、
３～１０年後の範囲で考えると
イメージしやすいはずです。
決めて動けば立っている位置が変わるので、
未来の理想像も変わります。
私はこれまでの経験上、
５年後がベストだと考えています。
やりたいことがすぐに出てこなければ、
期限無しで「やりたいこと１００個」を
書き出してみましょう。
２０ぐらいまでは簡単に出ますが、
すぐに手が止まると思います。
そこから絞り出すのがこのワークの目的です。
さて、１００個出揃ったら、
例えば５年後の未来にフォーカスして、
その中から抜き出した項目をビジュアル化します。
インターネットや雑誌の記事から
ピンとくるものを１枚の紙に切り貼りして
イメージ図を構成します。
これも経験上ですが、
絵 よりも 写真 の方が
リアリティが増します。
いずれにしても、
この未来の理想像が無ければ
片っ端から時間を使うことになるので、
未来はより良い方向に変わらない
というわけです。
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◆３・ 編集後記
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今日は１０日連続、延べ１２本登壇の６日目
給与計算実務能力検定の入門講座です。
対面での講座は全国でも初めてのようですが、
参加人数は少ないのが悩みの種。
とはいえ、
せっかく申し込んでいただいた方のためにも
張り切っていきます。