ゴールデンタイムを把握せずに時間割はできない。

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■ メールマガジン【優先順位のツボ】■

2021.9.23　Vol.　2,002
本日のテーマ：

ゴールデンタイムを把握せずに時間割はできない。

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ｎｏｔｅ（ノート）の最新の記事は・・・、

「時間はコントロールできない。
行動はコントロールできる。」
https://note.com/happyspiral86400/n/ndb61f91cb17a

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◆１・　昨日のこと
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終日、よろず支援拠点の相談業務。

在宅勤務の日だったので、
事務所からリモートで対応しました。

４件、４時間のオンラインは、
なかなか疲れますが、

相談者の課題解決ができたので
疲労の割には気分上々で帰宅。

２０２１年登壇記録集計中
７５回（全累計８０２回）
参加者年累計１，８２１名

２０２１年読書数集計中
８月１１冊（累計１０６冊）

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◆２・　本日のテーマ

ゴールデンタイムを把握せずに時間割はできない。

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自分のゴールデンタイムはいつなのか
把握していますか。

私にとっては、

起床後の家族が起きていない時間帯が
最高のゴールデンタイムです。

誰からも（ネコはいますが）
邪魔されない朝イチにメルマガを作ったり、

講演の構成を考えたりしています。

次に貴重なのは、

事務所に着いてから始業まで
（職員さんが来るまで）の時間。

ここからお昼まで
徐々に集中力が低下していきます。

終わりが見えてくると
集中力が上がるので、

昼食前の３０分、終業前の３０分は
少し持ち直しますが、

それ以外、特に昼食後の３０分は
私にとっては「使えない」時間。

なので、考えなくても動ける
ルーティンを実行しています。

例えば、

１部分だけの整理、名刺の整理、
シュレッダー・・・、

これらを３分ずつ計３０分実行していくと、
少し目が覚めます。

ゴールデンタイムに何をするのか。

決めて実行しないと、

（どうでも良いとは言いませんが）
集中力が切れた時間帯でもできる仕事に
手をつけてしまいます。

なぜなら簡単だから。

集中力が必要な仕事
絶対に終わらせないといけない仕事
気が重い仕事などを

集中力の高いゴールデンタイムに
処理してしまいましょう。

これを習慣にするためには、
大人の時間割が必要だというわけです。

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◆３・ 編集後記
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講演の依頼というか
見積りの依頼をいただきました。

取り急ぎ提出しましたが、

話す内容は聞かれることなく
「今回は残念ながら・・・」というメールが。

相見積りだったようです。

金額の交渉も無く、
おそらく先に人選ありきで

「使われた」ようです。

無駄な時間でした。

「今後は慎重に対応する」と
振り返りシートに記入しました。